第1个回答 2013-01-21
可能是你压力过大的原因吧。如果是这样的话，你就必须寻找其他方式缓解自己的压力。多与人交谈，多听音乐，多集中精力。
还有，你晚上睡得太晚呢，这会严重干扰到第二天的学习状况。首先，解决办法是你先保持早睡的习惯，试一试看有没有作用。
总的来说，你睡眠不足，压力可能过大。
希望可以帮助你。
第2个回答 2013-01-21
高三学习压力大，脑力消耗大，你中午睡觉睡得时间也短。我以前高三的时候也有这种情况。一、晚上一定要早休息。那你说了，养成习惯了改不过来睡不着，那就晚上放学了适当锻炼锻炼。二、别把高考太当回事，它决定不了你的人生，差远了。走过来你就知道了，你当时看重的东西以后看会发现自己很幼稚。祝好运。
第3个回答 2013-01-21
当你想对父母发脾气时，你要意识到，你在给你的情绪添油加醋，别这样，你跟他们沟通他们会和你交流的，就算不和你交流，至少也不要激发矛盾，父母大多数时候还是讲理的，你或温柔或有理的说，他们不会一巴掌把你打死的，不然你跟他们说话语气不好，他们早把你给灭了。你假装懂事一点，他们都会受不了的，当然真懂事更好。
学习压力，以及整天就这样三点一线生活，让你觉得受够了。
你要想想，现在不经受住这些，以后一样要经受，而且现在都经受不住以后你懂的。
你要面对，你每天除了学习，不能只是学习，还需要锻炼身体。
你起床时，不要对自己的情绪发表见解，你可以扭扭脖子扭扭屁股，傻笑也行。
可以百度一下站桩，然后认真的去站。
第4个回答 2013-01-21
我也是高三生,在这个时段总会是这样,高三时间太紧.你会这样也正常,但你也可以借休息时间放松放松,比如去唱K啊,饭后散散步,平复一下心绪... 让心静下来...每天给自己打气..充满了自信,考试自然不成问题..适当减小自己的压力 . .不要每天都太紧张兮兮的 .....
希望你试试