发热按摩穴位小儿推拿方法

如题所述

本 期 导 读
只要孩子不烦躁,精神好,就不要过于紧张,不能担心自己推拿不到位,又喂孩子吃退烧药。很多孩子退烧以后,第二天精神不好,胃口差,就是因为刺激太过,伤到孩子的脾胃。
在开始谈感冒、发烧怎么治疗之前,我们先聊聊小儿的生理特点。
小儿在生理上有两个特点:
第一点是「脏腑娇嫩、形气未充」,就是身体的机能和构造还没有发育成熟和完善;第二点是「生机蓬勃,发育迅速」,如同草木萌芽时那样,生长发育的趋势非常旺盛。
生理上具有这样两个特点,反应在病理方面,也就有了两个特征:
第一是「患病容易,变化迅速」。既对疾病的抵抗力弱,即使在普通情况下,也容易患病,容易加重。第二是「脏气轻灵,易趋康复」。
也就是说治疗护理得当,病情恢复比成人迅速。其实这也是为什么我建议父母多学一些小儿推拿的重要原因。发现问题,迅速处理,不要延误战机。
指纹诊断
针对三岁以下小儿,希望父母再掌握一种诊断方法:看指纹。
指纹是指小儿两手虎口至食指两侧的浅静脉,按部位分为风、气、命三关:风关——指掌第一节;气关——指掌第二节;命关——指掌第三节。
观察指纹的颜色,是孩子父母面对小儿,左手握住小儿的食指,指端朝着自己的方向,然后从指端向指根轻轻地推,这时分辨露出的经脉的颜色和长度。
关于指纹的颜色,一般正常时呈淡红色或红黄隐隐在风关之内。若发生疾病,指纹的显露则发生变化,主要有浮沉、色泽、部位几个方面。
1.指纹的浮沉:
浮指浮露易见;沉指沉隐难见。指纹浮露主表,主外感新邪;指纹沉隐主里,为病在里,或里实或里结。
2.指纹的色泽:
鲜红而嫩者主外感风寒;红艳而深者主外感风热;红而紫者主邪热炽盛;红紫而滞者主热瘀血滞;青色为惊风或痛证;色淡为虚。
3.指纹的部位:
指纹现于风关病轻浅易治;现于气关病转重转深;现于命关病情更为深重。若直透指甲,称为「透关射甲」,病情多危重。
太多理论的东西,这里就不啰嗦了,自己买几本关于小儿推拿方面的书科普就好。
感冒发烧
下面我们来聊聊小儿常见的感冒发烧的问题。
很多父母在孩子只有轻微感冒症状的时候,都是不在意的。只有等到体温异常升高了,才会着急。
用中医外治的方法治疗,我们还是需要做一些简单的辩证的,所谓病不辨则无以治,治不辨则无以痊。
我们简单的分成两类:风寒感冒和风热感冒。
风寒感冒
症状:
发冷发烧(一般不会超过38.5度),头痛体痛,无汗,喷嚏鼻塞,流清涕,咳嗽痰稀,舌淡红,舌苔薄白,指纹颜色鲜红。
配穴:
开天门、推坎宫、揉太阳穴各30~50次,平肝3~5分钟,清肺3~5分钟,补脾5分钟,掐按二扇门10次,然后再按揉二扇门3~5分钟。揉一窝风1~3分钟次,最后用拇指和食指拿捏孩子的风池穴10~30次.再捏脊柱5遍。
操作时需要留心的细节:
平肝清肺是可以同时做的两个穴位,小儿推拿要想有好的疗效,有一个不传之秘就是联穴,就是同时做两个穴位。
第一,因为孩子太小容易没有耐心,可以节省操作的时间;另外,就有点像针灸里面的透穴,可以提高疗效。
孩子父母在操作的时候,用一个手指把孩子的中指和食指无名指分开,让无名指食指拼在一起,就可以同时操作了。
揉一窝风的时候,同样需要留意,和一窝风相对的有个小儿推拿穴位叫总筋。
前面我讲了,有些穴位操作最好用联穴,所以我们在揉一窝风的时候,可以拇指和中指相对,拇指揉一窝风,中指揉总筋,同时按揉这两个穴位。
推荐一个民间小妙方:
针对受凉引起的感冒:打喷嚏、流鼻涕、手足凉、发烧
妙方:连须葱白一段,鲜生姜一块,切碎捣烂滴几滴白酒,用纱布包裹,擦小儿手心、脚心、前心(胸前中心)、后心(后背中心)、太阳穴处。
此方来源于民间,成人感冒风寒亦可使用速效。酒乃剽悍之物,其气发扬,能迅速把药力发散于全身,疏风散寒而驱邪。
风热感冒
症状:
发热重(体温容易上39度),恶寒轻,鼻塞流浓鼻涕,头痛咽痛,口渴微汗,面赤唇红,舌红苔白或薄黄,指纹颜色红紫色。
配穴:
开天门、推坎宫、揉太阳穴各30~50次,平肝3分钟,清肺3分钟,补脾5分钟。
清板门(来回推)2分钟,清天河水2~5分钟。体温上了39度,就需要增加退六腑3~5分钟,上三关3~5分钟。这个时候就不是我们平时做的从下而上的捏脊了,是从上往下推脊柱100~300次。
操作时需要留心的细节:
在做清天河水的时候,孩子父母需要留心,先用一个手的拇指压住孩子的手的内劳宫穴,然后再开始做清天河水。
清天河水善于清卫分之热(也就是热病初起,热只是在表并没有入里,这种时候我们用清天河水解表热就退了)。
上三关这个穴位,定位一直有些争议,有说在从太渊穴到尺泽穴这一段,还有说是从阳池穴至曲池成一直线。
我自己的经验是,小儿推拿的很多穴位不是一个点,而是一条线,我们操作的时候,其实做的是一条带。就如同特种刮痧强调的,穴、区、带的结合。
我在做小儿推拿的时候,选择操作的是肺经和大肠经结合的位置,因为操作的不是一条线而是条带,所以同时调了肺经和大肠经。
关于六腑的定位也是有些争议,一般讲是在前臂正尺侧,有点类似心经的位置。三字经的六腑位于前臂手太阳小肠经的路线(即是从小海穴到阳谷穴之间这条线)。
我是倾向于三字经派的定义。因为心与小肠相表里,心属火,而手太阳小肠经位于手的阳面,属于阳中之阳,所以泻小肠经火就可以达到泻六腑火的目的。不过在操作的过程中,其实也会兼顾到心经的,道理在上三关里面有讲到。
六腑以通为顺,只有清法,没有补法,退六腑是离心方向推,这点切记不要搞错。
体温只要超过38.5度,不用六腑一般很难退,可能是体温超过38.5度的时候,有部分热转为里热了(就是伴有阳明实热),这种时候单用清天河水效果往往不好,配上六腑时体温就很容易退下来。
其实感冒还有一种情况是寒热错杂,大概的症状是这样的:流黄白鼻涕,忽冷忽热,先寒后热,得汗则解。
这个时候我们的配穴就变化成:平肝3分钟,清肺3分钟,补脾5分钟,清板门(来回推)2分钟,清天河水3~5分钟,揉一窝风5分钟,揉膊阳池3分钟。
孩子高热
如果孩子的体温超过了39度5,这个时候我们不再去辩证是风寒还是风热。
配穴就调整成:平肝5分钟, 清肺5分钟, 清天河水5分钟,退六腑20分钟,补肾水5分钟,揉二马5分钟。
一种强行退烧手法:
适合39度以上,2岁以上小孩使用。由于小孩太小,骨头很嫩,怕手法不对,会推出问题,一般不建议使用,只在用小儿推拿不见效果的时候使用。
从上往下推脊柱(大椎→尾椎)500次(其实就是类似我们的刮痧)捏挤大椎穴500次。
如果孩子发烧时,发现手脚冰凉,这是因为发烧时孩子中土多不运化,导致四肢肘膝以下发凉。
可在上肢内侧和下肢后侧(都是肉多的一侧),上肢的位置相当于取天河水的位置,下肢的位置是腿的背面,非侧面。
由肘膝向四肢末端顺推,各推拿300次,左右手脚都要推拿,引中气外达,有利于中土的运化,退烧也很快,效果也很好。
注意退烧的时间:
最后提醒一下注意退烧的时间。我的小儿推拿,主要是在我的两个双胞胎儿子身上实践得来的。
在我的多次实践中发现,无论是下午18:00开始推拿,还是晚上21:00开始推拿,都是在第二天早上的6、7点左右才开始退烧。
不过孩子睡眠还算安稳,这点要特别引起小朋友家长的注意。
另外就是小儿推拿以后,2个小时左右,孩子的体温可能会稍微往上起伏0.5度左右,这是正常的,只要孩子不烦躁,精神好,就不要过于紧张。
更不能担心自己推拿不到位,又喂孩子吃退烧药。很多孩子退烧以后,第二天精神不好,胃口差,就是因为刺激太过,伤到孩子的脾胃。
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