40岁的女人经常熬夜对身体很不好吧.

Question

我妈妈40多岁了,但是经常要上夜班...最近我突然发现她整个脸都显得很臃肿无神的,吓了一跳... 有种说不出来的感觉,我还在读书拉... 其实我是那种比较爱玩的孩子, 也不是很听话, 我好矛盾啊,我又没办法变成那种懂事的孩子. 可能连自己都养不活, 更不知道要等到哪一天可以让她过得幸福一点. 也不能接受这样子的事实,因为一些朋友就算毕业了也不用急着赚钱,而且也有关系找到好的工作,, 可是我感觉我毕业了就会马上跌落最底层的感觉,我好害怕.

Answer 1

睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健康，希望过劳致死的事件可以不再发生。

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。

Answer 2

首先说下 ` 不光是40多岁的女人 熬夜不好... 是个人经常熬夜对身体都不利... 打乱了生理的正常规律... 其实 熬夜对女人来说是杀手... 因为经常熬夜会混乱人体正常的新陈代谢...对皮肤保养...大脑 ... 心理 和 生理 都会产生很多的不利影响... 所以 ... 最好不好经常熬夜... 强烈建议!!! 不知道楼主 看过有关的调查没有 科学家调查发现睡眠时间长的人寿命要比睡眠时间短的人长... 但是. 睡眠时间短的人要比睡眠时间长的人的智力高一些........ 我可不是瞎编乱造哦`我 可是看的 CCTV - 4 国际时讯 节目里说的!!!

Answer 3

可怜天下父母心!哪一个父母不是为了自己的孩子奔东跑西.忙前忙后.整天劳累.别说四十岁.就算刚生完孩子的人也会变憔悴的!我们是他们的希望.我们是他们的未来..小时侯不懂事惹了一身的麻烦.是父母为为我们"擦屁股".现在我们懂事了还要我们拖父母的后腿.还要父母为我们操心!你说还说得过去吗?他们随着时间开始慢慢老了.而我们却长大了.以后我们还要面对同样的问题..试问你该怎么办???

Answer 4

不用怕，人都会走出这一步！至于你说熬夜，熬夜是非常不好的，无论你多少岁！建议，1，尽量少熬夜。2，睡前喝碗莲子羹！

Answer 5

多少岁的女人经常熬夜都会对身体不好的.

如果我是你,我会内疚到死的.

幸亏我不是你.

我没让我妈如此劳累地生活,该自己养活自己的时候也没让她受苦.

人活着,责任很重要的,拜托,懂懂事吧.不然你妈老了,做不动了,你怎么办?!本回答被提问者采纳