藏族传统节日丰富多样，其中包括雪顿节、大佛瞻仰节、祈祷节、望果节、展佛节、失勤节、藏历新年、朝山节、燃灯节、烧香节等。几乎每个月都有至少一个传统节日。藏历元月是节日最为集中的时段，节日不仅数量多，而且庆祝活动也最为隆重。藏族节日不仅是文化传统的展现，也深受藏传佛教影响，因此大多具有浓厚的宗教色彩，有的甚至演变成了纯粹的宗教节日。
雪顿节是藏族人民重要的节日之一，每年藏庆七月一日举行，为期四至五天。雪顿在藏语中意为“酸奶宴”，因此雪顿节也被认为是庆祝酸奶的节日。按照藏传佛教格鲁派（黄教）的规定，每年藏历六月十五至七月三十日是禁期，期间寺庙中的喇嘛不得外出，以避免踩踏小虫。到了七月三十日解禁后，喇嘛们才能下山。
藏族的风俗习惯同样丰富多彩：
1. 藏袍是藏族的主要服装，样式多样，材质包括锦缎、皮面、氆氇、素布等。藏袍的花纹装饰非常讲究，不同的花纹代表不同的身份和级别。藏袍通常较长，穿着时需将下摆提高，离脚面约三至四十公分，并系上腰带。
2. 藏帽的种类繁多，样式和材质各异，包括金花帽、氆氇帽等。藏靴是藏族服饰的一大特色，其中“松巴拉木”花靴是比较常见的一种，靴底由棉线和皮革制成。
3. 献哈达是藏族接待客人时最高礼仪之一，代表着对客人的热烈欢迎和诚挚敬意。哈达是一种纱巾或绸巾，以白色为主，也有浅蓝色或淡黄色的。
4. 绕佛塔是藏族的一种宗教习俗，象征着对佛陀的尊敬。绕塔时应右绕，这是根据《华严经》中的指示，表示顺时针方向绕塔，以获得功德。逆时针绕塔则没有功德，反而可能带来过失。
5. 跳神是藏族的一种宗教仪式，目的广泛，包括请神消灾治病、驱邪撵鬼，以及与亡灵对话等。跳神时，通常会设置香案和神位，摆放供品和香烛。跳神者会先焚香叩首，闭目假寐，以示前往请神，之后开始跳舞，表示神灵已经附体。
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