8个必需氨基酸口诀

Question

如题所述

Answer 1

8个必需氨基酸口诀：赖蛋苏苯挟一亮色；笨蛋来宿舍，晾一晾鞋；携带一两本甲硫色书来；一家写两三本书来；（路人）甲挟来一本两色书。

1、赖蛋苏苯挟一亮色：谐音：借（缬氨酸）、一（异亮氨酸）、两（亮氨酸）、本（苯丙氨酸）、蛋（蛋氨酸）、色（色氨酸）、书（苏氨酸）、来（赖氨酸）。

2、笨蛋来宿舍，晾一晾鞋：笨（苯丙氨酸）、蛋（蛋氨酸）、来（赖氨酸）、宿（苏氨酸）、舍（色氨酸）、晾（亮氨酸）、一凉（异亮氨酸）、鞋（缬氨酸）。

3、携带一两本甲硫色书来：携（缬氨酸）、带一（异亮氨酸）、两（亮氨酸）、本（苯丙氨酸）、甲硫（甲硫氨酸）、色（色氨酸）、书（苏氨酸）、来（赖氨酸）。

4、一家写两三本书来：一（异亮氨酸）、家（甲硫氨酸）、携（缬氨酸）、两（亮氨酸）、三（色氨酸）、本（苯丙氨酸）、书（苏氨酸）、来（赖氨酸）。

5、路人甲挟来一本两色书：甲（甲硫氨酸）、挟（缬氨酸）、来（赖氨酸）、一（异亮氨酸）、本（苯丙氨酸）、两（亮氨酸）、色（色氨酸）、书（苏氨酸）。

氨基酸的分类和来源：

1、必需氨基酸是可以通过日常饮食中的营养摄入来获取的。通常，经常食用奶制品、肉类、蛋类和大豆制品等富含蛋白质的食物，就可以满足人体对必需氨基酸的需要。

2、另外还有13种非必需氨基酸，因为人体细胞可以自行合成。这些氨基酸可以通过身体内部的生物化学途径从其他物质中合成。

这些非必需氨基酸包括丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丝氨酸、组氨酸、异亮氨酸、丙（硫）氨酸、缬氨酸、胱氨酸、赖氨酸、精氨酸和酪氨酸。