为什么一吃辣就拉肚子

如题所述

因为

辣椒面含有很难被消化而且会刺激胃肠粘膜,刺激酸不停的分泌,使肠胃加速蠕动想要尽快把这火辣辣的玩意儿排出去。

在肠常不解的努力下刚刚进去的食物来不及消化,水份也没来得及吸收,便和辣椒素一同组成不成型的便便被出体外,然后,你拉肚子了。

解辣刺小妙招

吃辣后可以喝杯温牛奶,牛奶中含有络蛋白可以把辣椒素卷走,从而减轻吃辣后的不适感。

小Tips:少吃一点点辣可以开胃增加食欲,但是过量会导致胃痛、拉肚子等问题,建议宝子们平时要注意饮食清淡,规律进食哦~

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