问下抗老护 肤越早越好吗？

Question

如题所述

Answer 1

抗老护肤是否越早越好需要结合个人的皮肤状况和需要来考虑。一般来说，在20岁左右开始进行抗老护肤是比较合适的，但具体何时开始需要进行个体化的评估。同时，我们也应该养成良好的生活习惯，如健康饮食、充足睡眠、适量运动等，这些对于皮肤的健康和抗老化也是非常重要的。

Answer 2

我是20岁左右开始护肤的，网上的各种抗老小技巧也看了不少，自身还是有很多心得体会的，青少年时期不用过早护肤，会干预肌肤的自然成长，成年以后可以在抗老方面逐步扩大需求。抗老首先需要自身的身体素质方面的加强，大家一定要进行必要的身体锻炼，其次就是买一些抗老方面的化妆品了，像A醇、玻色因等等，都有不错的抗老化效果，所以该买的护肤品还是要买的 。一些抗老面膜也可以敷一敷，脸部状态补水很重要。推荐肌密档案的面膜，氢科技应用在面膜上，吸收效果是普通面膜的3倍，是可以直接把精华送到基底层的，高科技的国货牌子。