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走路长了两个小腿就困,但是走路很有力。休息上一会就不困了。在走回就又困了。不知道是怎么
如题所述
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第1个回答 2013-09-21
病情分析: 你好。根据描述的情况来看一方面可能与平时缺乏锻炼,日常生活饮食不良导致钙的缺乏导致腿不适。另外一方面需要考虑腰椎间盘突出压迫腿部神经引起不适的可能。
意见建议:每天坚持锻炼,调理好日常生活饮食,清淡些,多吃含钙的食物,适当补充些钙。另外饮食方面清淡些,多吃些新鲜蔬菜、水果,另外注意预防腰突,避免劳累,好好调理。祝健康。
追问
谢谢医生
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总是感觉
很困,想睡觉,
怎么办。
答:
2、
脱水
。脱水是疲劳的常见原因,它可能有各种症状,最典型的是头痛,注意力不集中,情绪低落,最明显的是口渴。幸运的是,这是一个很容易就能解决的问题,
你需要每天多喝水
,让自己精力充沛,从而让精力集中。你需要每隔几个小时就给你的杯子斟满,不要等着口渴了,因为等到你感到口渴的时候,你已经...
...着早上醒的早这种感觉有半个月了,请问有什么改善的方法
视频时间 04:58
为什么我感觉到自己
很困,但是又
睡不着,朋友们
困了
5分钟不到就睡着了...
答:
你的神经还没有安定下来,仍然处于兴奋状态,睡前别吃些太刺激的东西,生活要有规律,不要自己吓自己
,哪有那么多事情让你去忧郁啊!睡前喝杯牛奶或者冲一点蜂蜜吃,有助于睡眠。睡觉前想一想一天做了什么事,想着想着就睡着了的!
...好多了,过
一会
儿
就又
开始不舒服了。。每天早上起来就感觉_百度知 ...
答:
有可能是腰肌劳损,平时活动少,腰部僵硬.有时间适度的做些腰部运动,开始不要太剧烈慢慢来.(1、双手卡腰,髋部分别顺时针和逆时针转动各50次;2、双手搭在椅靠背上,两腿分开约与肩宽向下振动;3、后退走) 也可以到医院推拿!中医认为肾虚分为4种,肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚。 ①...
...起床之后清醒了
,但是
一躺在床
上又很困,想睡觉,
如果又起来不坐着...
答:
这种情况考虑脑供血不足,脑供血不足最常见的病因:血压异常(低或高),高血脂,高血糖。年青人多是由于低血压引起的,建议到医院多测几次血压(非同日三次),如果血压正常,再验下血脂、血糖。
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