银杏仁一次最多能吃多少

如题所述

1. 银杏仁每天建议食用量:成人和儿童分别建议每天食用10-15颗和5-8颗银杏仁。尽管银杏仁含有丰富营养成分并具有一定的药用价值,但为避免中毒或消化不良,应控制食用量。
2. 银杏仁中毒症状:银杏仁中毒的症状因个体差异和中毒程度不同而有所区别。轻度中毒通常表现为消化道症状,如腹痛、腹泻、恶心和呕吐。重度中毒可能导致神经系统症状,如烦躁不安、肢体僵硬、反应迟钝和昏迷。在最严重的情况下,可能还会引起休克、血压下降和心力衰竭,甚至危及生命。
3. 银杏仁中毒恢复时间:中毒症状的消失时间因人而异,通常为1天到几天不等。如果中毒较轻且个体代谢能力强,中毒症状可能在24小时内缓解。然而,如果中毒较重,症状明显,可能需要几天时间在医生治疗下才能恢复。
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