孩子看电视时间过长，容易导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题。以下是一些保护孩子眼睛的建议：
1.控制看电视的时间和频率。建议每天不超过2小时，每隔一段时间要让孩子休息一下眼睛。
2.保持适当的距离。孩子看电视时应该与屏幕保持一定的距离，一般为屏幕对角线长度的5倍左右。
3.调整屏幕亮度和对比度。屏幕亮度不宜过高或过低，对比度也要适中，以免对眼睛造成刺激。
4.使用护眼灯。在光线较暗的环境下看电视，可以使用护眼灯来减少眼睛的疲劳感。
5.多吃富含维生素A、C、E和锌的食物。这些营养素有助于保护眼睛健康，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果、坚果等。
6.定期进行眼部检查。如果孩子经常看电视或者有其他视力问题，建议定期到医院进行眼部检查，及时发现并治疗问题。