第1个回答 2013-09-27
让烟已经成为一种文化了，别人让你，你觉得已经戒掉了...接过来不好意思，别人不让你，你会觉得别人“看不起”你，我觉得戒烟最难的是周围环境的影响，但也要记住一句话“我们是不可能改变环境的，所以，自己不抽其实很容易，但最重要的是把别人抽烟和让烟这件事看做“与我无关”，能把烟民的事情看淡了，才是真正的戒掉了。“哥戒的不是烟，是寂寞”，这话中的“寂寞”就是我们不仅要从烟民队伍中跳出来还要与他们为伍！祝早日成功！
第2个回答 2013-09-27
找别的事情转移注意。想抽烟的时候就喝牛奶
第3个回答 2013-09-27
习惯性的，总觉得不抽烟少了些什么。努力克服吧！支持你！
第4个回答 2013-09-27
汗。多打打手枪就不会想抽烟了。因为没有劲！也没有力
第5个回答 2013-09-27
心里问题，还是没有想戒烟，估计是潜意识在作怪