①用视觉输入代替线性输入
速读就是强制性地提高自己的阅读速度。阅读是两个“阅”和“读”两个动作，“阅”对应的是看，“读”对应的是听。看是视觉输入，比如看一幅画，不会从上往下一点一点看，而是一眼就看到了整体。读是听觉输入，是线性输入的，必须按照一定的顺序描述才能把它还原成一幅画。速读的关键就是要看，看到整体的轮廓和机构就可以了。
②以语意单元推进阅读
快速看书的方法叫做“语意单元推进法”，就是好几段话共同构成一个意思。比如逛超市，超市有很多分区，电器，生鲜，零食等，你第一个逛的时候就是把分区搞清楚，不要扎进去。寻找语意单元的方法：
注意哪些关键词的位置。比如一段话第一句和最后一句话，还有名词和动词要格外注意。
一边快速阅读刚才说的这些重点部分，一边在脑海中勾勒作者的写作思路和意图。
快速看书的方法叫做“语意单元推进法”，就是好几段话共同构成一个意思。比如逛超市，超市有很多分区，电器，生鲜，零食等，你第一个逛的时候就是把分区搞清楚，不要扎进去。寻找语意单元的方法：
我们快速浏览，以语意为单位进行快速推进的目的是为了找重点，那什么是重点呢？一般来说，快速阅读的时候需要寻找这三类重点：
你不认识的新概念。
你不够重视的旧概念。
等待替换的新概念。
④刻意进行练习
我最常用的"精英特速读记忆训练"的速度法，主要是训练提高阅读能力的，包括阅读速度、整体感知、理解记忆等方面。把训练的过程用实际的练习来体现出来，而不是简单的告诉你怎样去练习。