不要躺着玩手机，这样对视力有很大危害。躺着玩手机会影响左右眼的眼压。很容易导致左右眼的视力偏差大，而且还会导致角膜炎，结膜炎等眼睛疾病发生。
不要离手机屏幕太近，这样辐射很大，及其容易导致近视或青光眼等一些疾病。要保持一定的距离，目光正视。
请点击输入图片描述
下载护眼的软件，这些软件可以有效的隔离蓝光，达到护眼的目的。
不要把手机放在床头，众所周知手机有辐射，手机产生的电磁辐射对人体的中枢神经系统会带来很大的影响，如果睡觉放手机在床头会使电磁辐射影响到大脑的中枢神经，进而引发人体出现头痛、头晕、失眠、记忆力下降等症状。
使用防辐射手机套，在手机外套上一个防辐射的手机套可以将电磁辐射有效隔离，进而防止电磁辐射的危害。
手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里，因为手机辐射会杀精！
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答