第1个回答 2021-10-31
燕麦奶和牛奶还是有一些区别的牛奶的蛋白质比较高,而且也比较纯营养价值也很高,是一个高钙的饮品,哎呀慢点的话里面有还有燕麦和奶,它的味道方面会比牛奶中燕麦奶和牛奶还是有一些区别的牛奶的蛋白质比较高,而且也比较纯营养价值也很高,是一个高钙的饮品,哎呀慢点的话里面有还有燕麦和奶,它的味道方面会比牛奶重减肥期间是可以喝的减肥期间是可以喝的。
第2个回答 2021-11-01
燕麦奶事实上更应该称是“燕麦片饮”或者是“谷物饮料”,相对而言,牛奶比燕麦奶的营养成分高些,单单从补充蛋白质和钙的视角而言,燕麦奶不如牛奶。减肥期间可以适当的喝燕麦奶或是牛奶,燕麦可以有效降低人体的胆固醇,可以有效促进热量的消耗,能起到降糖和降脂的效果,同时还有一定的润肠通便的作用。牛奶可以起到健脾养胃的作用,营养价值比较高,可以为我们补充营养。减肥期间少吃高糖、高油、高热量的食品,积极参加体育运动。
第3个回答 2021-11-01
燕麦奶和牛奶的区别大吗?减肥的我可以喝吗?燕麦牛奶可以减肥,燕麦属于粗粮的一种,营养丰富,含有大量的植物纤维,能够清理肠道促进排便的功能。牛奶含有大量的蛋白质,和燕麦一起食用,营养价值更高,而且热量也不高,很适合减肥食用。
第4个回答 2021-11-01
燕麦奶和牛奶还是有一些区别的牛奶的蛋白质比较高,而且也比较纯营养价值也很高,是一个高钙的饮品,哎呀慢点的话里面有还有燕麦和奶,它的味道方面会比牛奶中燕麦奶和牛奶还是有一些区别的牛奶的蛋白质比较高,而且也比较纯营养价值也很高,是一个高钙的饮品,哎呀慢点的话里面有还有燕麦和奶,它的味道方面会比牛奶重减肥期间是可以喝的减肥期间是可以喝的。