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为什么我运动减肥看起来瘦了但是体重没有变怎么回事?
而且别人看到我都说我瘦了,而且他说我至少瘦了10斤,结果称体重,还是没变。奇怪明明人看起来明显瘦了,体重却没变化
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推荐答案 2021-02-14
因为通过运动减少了自身的脂肪,增强了自身的肌肉组织,从而使人看起来变瘦了,而体重却没有变。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2021-02-14
因为体重不仅仅是一个人的脂肪重量,还有肌肉重量。看起来瘦了是你将体表的脂肪层转化成了肌肉(牵扯到太多化学反应。简称就是消耗肥肉,增长肌肉)。所以因为如此你体重才基本没发生变化。
第2个回答 2021-02-14
因为运动后内脏脂肪减的很少,所减部分是皮下脂肪,有一部分脂肪又转化为肌肉,这样体重实际上没减多少,只要节食加运动坚持下去总有一天你会拥有理想的体重
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第3个回答 2021-03-03
每天坚持运动减肥,体重却没有降下来,什么原因导致的?
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相似回答
为什么
身上明显
瘦了
可
体重
却没下降啊
??
答:
运动减肥是把身体的脂肪转化成肌肉,同样重的肌肉要比脂肪看起来少
,所以你自己感觉是瘦了只是体形上看起来的!必须坚持才能胜利!`必须提请运动减肥必须永远坚持,否则会反弹.因为肌肉转化成脂肪很快的!而且每天必须早晚坚持1小时以上才!
跑步一个月
体重没变但
体型
瘦了怎么回事?
答:
你看着瘦了是因为你锻炼把肉变成肌肉了,所以看着苗条,看着就瘦
。
但是这种瘦和体重没有关系
,仅仅是看起来肉更紧实更健康了,并不代表体重就要下降。你想减肥的话下面有方法:一、
是少食多餐
。 每一次吃的少一点,但是一天多吃几次饭。这样一来营养可以跟上,二来吃的东西消化的比较充分,不容易...
减肥
餐加跳绳半个月
体重没有
明显下降但
看起来
确实
瘦了
是
什么
原因?
答:
那是因为你的脂肪减少了肌肉增多了
,虽然体重没有下降,但是表面上看上去身体已经变得瘦了,只要你坚持继续锻炼,还有合理的饮食就能看到好的效果。
...单位同事都说我
瘦了
,
但是
斤秤一斤没少,
为什么
呢?
答:
应该是
运动
把体内的脂肪及水份减少了,所以外型显
瘦了
。其实很多人不一定是肥胖,只是水肿显得胖,这种情况,只需要坚持有氧运动,再加上排水肿就会很快见到
减肥
的成果。Traditional Medicinals Weightless women's teas 就是一款不错的去水肿的花茶 希望我的回复可以帮您,望采纳。
为什么运动减肥
,体型
瘦了
可是
体重没变
,我
答:
体重不变很正常,因为是脂肪少了,肌肉多了,所以
体重没变
。体重不重要,体型才是最重要的。
大家正在搜
运动减肥看起来瘦了为什么体重没降
运动减肥体重不变但是看起来瘦了
运动减肥瘦了但体重没什么变化
为什么运动减肥体重不变看着瘦了
为什么减肥瘦了但是体重没少
运动减肥感觉瘦了体重为什么不下降
运动减肥视觉瘦了体重没减
运动减肥两周腿瘦了体重没减
运动减肥看着瘦了很多体重却不变
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