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我老是胡思乱想,一下想这,一下子想哪,做事心不在焉,睡眠模模糊糊,睡不着,吃什么药可以缓解
如题所述
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推荐答案 2013-09-13
病情分析:
多是由于紧张压力或者精神因素造成的症状,
指导意见:
你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量
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