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冬天怕冷,身体虚,要吃什么补一补?
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第1个回答 2013-09-12
可以吃点温性的食物,适当吃点辣椒,羊肉,狗肉,枸杞子,,,等等,注意保暖。尽量不吃凉性的,伤胃伤身,
第2个回答 2013-09-12
广东“龙虎豹”大补啊!
第3个回答 2013-09-12
吃白萝卜,这是土洋参噢
第4个回答 2013-09-12
牛鞭,狗鞭,鹿鞭,等等
第5个回答 2013-09-12
吃羊肉吧!要不就多穿点!
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一到冬天怕冷的人怎么办
冬天怕冷吃什么
补血气
答:
补气血的食物推荐
韭菜炒黄鳝
韭菜自古就有“蔬菜之荤”的美称,冬天食用不仅可以除风祛湿,对关节疼痛也有缓解作用。黄鳝是温性食物,可补肝肾、益气血、强筋骨。冬日补肾,韭菜炒黄鳝很好,但火气重的人不易多吃。做这道菜首先要将黄鳝洗净切成寸段,用
姜汁
至少腌10分钟(去除腥味)。先将黄鳝炒...
冬天
身上就
怕冷
。
应该吃什么
食物?
答:
1、
牛肉
牛肉性温味甘,富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。2、
羊肉
含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温...
女人
冬季怕冷吃什么
好?
答:
除此之外,女性在冬天还需要吃一些补气血的食物,这样就能从内调养身体的体质。那么,女性冬天怕冷吃什么好?。1、
肉类
女人冬季怕冷要多吃肉类,特别以狗肉、
羊肉、牛肉
、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内...
在
冬天吃什么
能让
身体
暖和起来?
答:
温馨提示:中医认为,
羊肉
能补血之虚,有“人参补气,羊肉补形”之称,适合畏寒怕冷、形体瘦弱以及年老体衰者冬令进补;不过,发热病人、患有眼部疾病、腹泻和体内有积热的人就最好不要食用,以免加重病情。韭菜 营养价值:韭菜为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。每100克可食用部分,含蛋白质2—...
冬天怕冷,
夏天怕热,夏天在家不活动还出汗,怎样食疗
答:
血热的表现是少白头。这种情况则该固肾,养肺。固肾宜吃
黑豆
,养肺吃梨,或者木耳菜等含粘液多的蔬菜。冬天怕冷,夏天怕热,咋办 去一个温暖的城市 如南宁 活着冬天吃些狗肉 关键在于找个好工作 有空调酒好了 本人,冬天怕冷,夏天怕热! 听说固精参茸丸身体虚弱的 女性男性都可以吃 ...
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男人身体虚怕冷吃什么补品
怕冷身体虚吃什么好
身体虚弱怕冷吃什么好
女人身体虚怕冷吃什么
身子虚怕冷该吃什么补
体虚畏寒怕冷怎么调理吃什么
冬天身体虚怕冷多吃这些食物
男人体虚怕冷吃什么补
体虚怕冷吃什么
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