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    • 如果跑步机上跑步的话，跑一个钟大概会消耗多少卡路里？

    如题所述

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    推荐答案   2013-10-06
    我是一名健身教练，具体消耗多扫不是一定的，你像体重不同 速度不同肯定不一样。只能给你说下大概的 。慢走 (一小时4公里) 255 卡　　快走（一小时8公里） 555 卡　　慢跑 (一小时9公里) 655 卡　　快跑 (一小时12公里） 700 卡　

    祝你健身愉快，如有健身疑问可以找本教练解答
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2013-10-10
    慢走 (一小时4公里) 255 卡　　快走（一小时8公里） 555 卡　 　快跑 (一小时12公里） 700 卡

    跑步机，那里有很多健身器材，天河区科韵路段棠安路188号乐天大厦一楼101商铺。
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