游泳运动让我收获了什么？

如题所述

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推荐答案 2022-07-04

成为一名游泳运动健将是很多人的梦想，而且很多人也能够朝着这个梦想努力，能够让自己最终实现这个梦想。游泳运动其实是能够给我们带来更多的人生感悟的，而且当我们能够更加关注游泳运动时，我们就能够让自己更加睿智和理性。

游泳运动也有其体育精神，而且当我们能够真正理解游泳运动所传递给我们的体育精神时，我们就能够更加理解游泳运动员和游泳比赛。游泳运动的体育精神让你有哪些体会呢？游泳运动的体育精神让我有以下三个体会:

一、游泳运动弘扬了坚持不懈的体育精神。

对于游泳运动的体育精神，我还是有比较深刻的体会的，其中一个体会就是，我认为游泳运动的确能够弘扬坚持不懈的体育精神。因为当我们在参加游泳比赛的过程中，我们需要让自己更加耐心，而且我们也需要让自己坚持不懈，只有这样才能够成为最终的冠军。

二、游泳运动弘扬了永不屈服的精神。

游泳运动带给我的另一个体会就是，游泳运动能够弘扬不屈不挠并且永不屈服的精神，因为我们在游泳过程中一定会遇到诸多困难，而且我们也需要不断克服这些困难，需要解决更多难题，而这能够让我们有更加坚强的意志力，从而能够让我们永不屈服。

三、游泳运动弘扬了不忘初心的体育精神。

游泳运动能够进一步弘扬不忘初心的体育精神，因为我们需要坚持自己的梦想，而且我们也需要为了自己的梦想而更加勤奋和努力，只有这样我们才能够成为真正的游泳健将，才能够成为一名优秀的游泳运动者，游泳运动所带给我们的体育精神是无价之宝。

以上就是我对游泳运动的体育精神的体会。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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其他回答

第1个回答 2022-07-10

1、提高心脏功能

经常游泳对人心脏功能的提高大有帮助，因为人在游泳的过程中，需要消耗很多的能量，而且此时血液循环速度加快，可以增加心肌的收缩能力。心肌收缩能力增强后，此时人的心脏能力也得到了提高，对心脏供血，供氧功能的改善有利。因此，人们平时可以适当多游泳，提高心脏功能，让心脏保持年轻状态。

2、提高免疫力

对于免疫力较差的人来说，适当的游泳锻炼对身体健康十分有益。因为在游泳的过程中，身体的各项机能都可以得到提高，全身的肌肉也都被调动了起来，身体的循环以及代谢都得到了改善。这样，身体器官功能得到提高后，自然可以增强免疫功能，就不容易被各种细菌病毒乘虚而入，从而引发疾病了。

3、帮助减肥

现在很多人都面临着肥胖的问题，肥胖不仅让人感到自卑，还会影响到健康，诱发许多慢性疾病。因此，需要采取合理的方式来减肥。游泳就是一种非常好的运动方法。在游泳的过程中，可以消耗很多能量，将体内多余热量消耗掉，这样才可以从根本上控制好体重，避免肥胖过度带来健康问题。而且，对于体重过大的人而言，游泳相对于跑步更不容易造成关节压力。因此想要有效减肥的人，不妨多游泳。

第2个回答 2022-07-09

收获了健康，锻炼身体