泡脚能缓解焦虑症抑郁症吗？

Question

如题所述

Answer 1

泡脚可以缓解焦虑的，因为泡脚促进了血液循环，可以让紧张的肌肉得到充分的放松，肌肉的放松又有助于心理的缓解，所以热水泡脚缓解心理焦虑是有科学依据的。让自己更舒服能够一定程度上的缓解自己的心理压力

Answer 2

在一定程度上来说泡脚能改善睡眠质量，增强抵抗力，也能有效的缓解焦虑抑郁症。

Answer 3

可以，泡脚能缓解疲劳，使人舒爽，人舒服放松的状态当然也可以稍缓解抑郁症！如果严重请及时就医

Answer 4

抑郁症的病人会出现失眠的现象。因为一个人长期处于悲伤的情绪当中，在夜晚他的情绪就会泛滥，当一个人心情不好的时候，心里就会想很多，造成失眠。所以抑郁症的病人睡前可以用热水泡脚，这样可以缓解一天的疲乏，放松心情，从而可以促进睡眠。

Answer 5

泡脚可以促进食欲的循环，但是却不能够控制抑郁症，或者是焦虑症之类的疾病