老人家的生活起居有哪些需要注意的地方？

Question

如题所述

Answer 1

老年人的生活，其实很多地方都要注意，因为他们的身体机能以及活动能力都有所下降，所以他们衣食住行中都有需要解决的。

比如说住家，她的客厅，厨房、卧室、卫生间，这些都要有所改善，甚至要符合他们的使用习惯，以及增加一些辅助产品。

关于人工智能，那么就是一些感应、摄像等，这样可以有效的帮助他们的活动以及出现危险的时候，能够即使的报警。

但是太过于人工智能的，感觉并不是很实用，但是可以在我是放置电动床，可以符合老人的休息来调整高度，甚至升降。

卫生间可以安装升降马桶，这样有利于老人坐下起身。

当然了客厅可以放一些智能的训练康复仪器等等，都有利于老人生活起居，以及运动。

但是太过于智能的还是不是很建议，毕竟现在智能技术虽然也算是比较成熟，但是有些对于老人来说还是过于复杂，甚至也对安全造成了威胁。

但是关于安全的可以对老人房间内部做无障碍改造，看一下这些链接，希望您能用的到。

Answer 2

上了年纪的人想要保持身体健康，在生活起居这方面需要做正确的事情，通过坚持好的习惯来调节身体。很多人保养技巧没有掌握，那些对健康不利的事情经常做，久而久之身体受到损伤，某些疾病就会出现。因此，要了解老年人的保养技巧，通过做对的事情让身体健康有保障，才能延长寿命。1、注意保暖
老年人想要更加健康，生活起居有许多事情都需要做好，特别是注意保暖。早上起床之后及时穿上较厚的衣服，通过这种方式来避免受寒冷刺激，因为起床时温度较低，特别是寒冷的秋冬季节，如果没有注意保暖，受凉感冒的可能性大。
感冒之后老年人身体会有多种不良症状，而通过正确的穿着，注意保暖等可以预防疾病，这件事情需要做好，否则经常感冒也会带来身体伤害。