怎么解决口臭??

如题所述

 口臭的预防和治疗

  首先,要十分注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶;用一些漱口液。每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。

  其次,戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 中医认为,口臭属于胃肠道有“热”,因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物,适量吃一些消热的清热类食物。

  第三,在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致,所以可以服用替硝唑或甲硝唑(时间不能超过7天),这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物;幽门螺杆菌感染所引起的口臭,可以服用根治幽门螺杆菌的药物;还可以配合用中药佩兰10克,开水沏饮(就是像沏茶那样地以佩兰代茶沏着喝)一天1-2次,这比有些口香糖要好使;叩齿也是一种很好的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,小口缓缓咽下,每日做2-3次,不但治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效,大家不妨试一试;口臭在中医来说,主要是脾热、胃火、肠燥等,又有虚实之分。因此,口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药,因为 “清胃火”的中药,十分苦寒,服后极易损伤脾胃,导致口臭未除,脾胃先伤。平时口嚼口香糖、薄荷糖、少量茶叶。
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第1个回答  2013-09-22
1.其实小小茶叶就能解决口臭的问题,慢慢的咀嚼干片的茶叶,可以暂时的消除口臭,坚持每天喝1杯新茶泡的茶水,半个月左右的时间就可以根治口臭问题。
2.家里吃掉的桔子皮也可以治疗口臭,用同等数量的桔子皮,甘草,白糖,然后用开水冲服,长期服用可治愈口臭,一般一周的时间就能见效 。
3.喜欢喝茶的朋友们。利用菊花茶就可以解决口臭问题,取出20克的菊花,放4杯水煮成菊花茶,日常饮用,每天坚持,1个左右的时间就能治愈口臭问题,但是这个更适用于肝脏,胃疾病引起的口臭,效果会更好。
第2个回答  2020-08-07

口臭怎么办?1即时行口臭,及时漱口嚼口香糖,2阶段性口臭,使用口腔喷剂 3长期性口臭,从内调理 ,4肠胃导致的口臭,少吃生冷。

第3个回答  2013-09-22
口臭的原因有很多,可能是你心火或者胃火太盛,也有可能是你身体的某些器官发生了病变,你可以先吃一些降火的药,实在不行的话你需要去医院检查一下身体。。。
我们老师讲过,身体内脏的病变最先反应在肌表。所以,有时身体长期的不舒服需要引起你的重视,不要以为一点小毛病挺一挺就过去了
第4个回答  2013-09-22
按时刷牙,生活习惯要有规律,早睡早起