面对期末考试，学生怎么样提升学习成绩？别把考试当作一种负担
即将期末考试了，有些学生的心里就会感到紧张，有的甚至会影响睡眠，影响身体的健康。这种学习状态对于即将到来的考试有百害而无一利。我们所以的学生需要明白，理想的学习状态是：不把考试当作一种负担。
一、像对待做作业一样对待考试
如果谈起做课堂作业，所有的学生都不会感到紧张，那么对待考试呢？我们只需要把它当成一次需要自己独立完成的课堂作业就好了。如果有了这种意识，学生就会轻松地迎接考试的到来。我们要知道考试是没有任何问题的，学生需要通过考试建立起健康的心理素质，以应付人生其他类似的挑战。如果学生可以很好地体会这句话，那么，学生的考试意识就会得到淡化，考试压力就会大大减轻。
二、培养顺其自然的考试心态
期末考试即将来临，学生需要做的就是精心进行准备，踏踏实实地把复习工作做好，培养自己顺其自然的考试心态，这样一来，心情反倒能平衡下来，说不定还真能考出理想的成绩。
三、树立考试必胜的自信心
临考前，自信心是十分重要的，丧失自信心的人，常常过低估计自己的实力，激不起昂扬的斗志。有些考生，平时成绩挺不错，但一到大考，就不行了，自信心不足是重要原因。考试必胜的思想要树立，但失败是人人都可能遇到的，因此临考前，要有考试失败的充分思想准备。如果这场考试失败了，但仍然能斗志昂扬地去迎接下一场考试，那么学生至少在心理上在朝着强者的方向迈进。
四、全面准备，接受结果
学生对于期末考试，需要明白的是，通过考试，检测自己的知识、能力的掌握情况，不把考试成绩看得过重，我们可以把分数估计得更低一些。 这样结束后，即使考场出现一些失误，心理调整也会快一些。我们需要养成的正确的态度是：“尽最大的努力，做最坏的准备。”
放下思想包袱，拥有一个良好的心态，学会给自己减压。虽然我们改变不了考试的环境，但可以改变自己；我们改变不了考试的事实，但可以改变对待考试的态度；我们改变不了过去，但可以改变现在； 我们不能控制他人，但可以掌控自己；我们不能预知明天，但可以把握今天；我们不能样样顺利，但可以事事尽心 ；我们不能左右天气，但可以改变心情；我们不能选择容貌，但可以展现笑容。同学们，我们需要用最灿烂的笑容迎接考试吧！
面对期末考试，有一个良好的心理状态，可以做到不把考试当成负担，必然可以取得满意的成绩。