长期泡脚能解决皮肤出油的问题吗?多久有效果呢?那位试过的来回答下吧!没试过的勿扰!

如题所述

脸部出油的原因有很多,其中一种就是内分泌失调。而因内分泌失调导致了肝火旺(或者反之)的,针对这种情况每天坚持泡脚是能有效缓解脸部出油的。
在 浅谈脸部出油的原因 这篇文章里有介绍到,脸部出油的原因有很多,其中一种就是内分泌失调。而因内分泌失调导致了肝火旺(或者反之)的,针对这种情况每天坚持泡脚是能有效缓解脸部出油的。

经常用温水洗脚,能刺激足部穴位,增强血液运行,调整脏腑,疏通经络,从而达到强身健体、祛病除邪的目的,没事多泡泡脚都有好处的。
所以,泡脚可以治疗或者缓解部分原因(内分泌失调)引起的脸部出油,不能一而概之。

泡脚的几个注意事项:
一、要用温水或者热水,千万不要用冷水。
脚底遍布穴位,和人体各个器官都有密切的关系,很容易受外邪的入侵(中医的说法),这里说的是外邪是指冷水,所以建议要用热水泡脚。
二、泡脚时间以半个小时为宜,时间不要太短也不要太长。
泡脚时间太短起不到应有的效果,时间太长,对皮肤对身体都不太好,特别是时间长又出很多汗的情况下。
三、泡脚以出汗为宜。
最佳的情况是半小时左右,全身微汗。没汗达不到通络的效果,全身大汗也是伤元气的。所以如果很快得全身大汗也是可以缩短泡脚时间的,不一定非要半个小时。
另外,注意休息,多吃新鲜蔬菜水果,保持心态平衡都可以缓解脸部出油的。或者是:正确洗脸防止脸部出油
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