泻药 说真的其实没什么办法 首先你也不要和他生气，因为他也不是故意的而且也改不了。
答主高中的时候下铺的女生就
打呼噜，答主属于很敏感的那种，有一点声音都睡不了觉，不过这个女生的声音大到我睡着了都能给我活活吵醒的地步，所以特别难受，然后失眠生气，但是也于事无补
之后就开始找各种方法。有的时候晚上被她吵醒，就会在上铺把手伸出去用枕巾去拂她的脸，然后她换个姿势，就会停一会儿，这个时候我就赶紧趁机入睡。不过这个时间通常较短，所以后来也不大管用了。然后答主就开始带耳塞，我几乎是尝试了市面上所有能买到的耳塞，最后淘出长得像松树形状的是隔音效果最好的，而且带耳塞也是要注意深浅力度的。太轻的话你还能听见一切，太重你会被自己的血管突突声吵的睡不着
这个力道你需要慢慢了解磨合。最后就是带上耳塞以后也是只能减弱声音，不能完全听不见，所以你要在他开始打呼噜之前就先一步入睡，至少要达到迷糊的地步，带耳塞能保证你在正在入睡的时候和睡着之后不被吵醒。
就酱，最后的最后，在宿舍里生活难免会有这样的不如意，但是打呼噜的同学他有可能特别不好意思可是也没有办法，所以不要生气，把力气尽量用在磨合你和你的耳塞上吧