菊花决明子桂花枸杞子金银花牛蒡根有啥功效

Question

如题所述

Answer 1

决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花有缓解火气，提神醒脑的作用，可促进身体新陈代谢，缓解干燥，有帮助消化，加快肠胃蠕动的功效，其次长期饮用有缓解疲劳，补充身体所需水分，舒缓心情的功效。

由于这6种中草药都具有清热解毒的作用，都是苦寒泻火清肺清肝的中草药，所以体寒的人、儿童和孕妇尽量不要饮用，因为这类人群引用的话，很容易造成腹泻腹痛，造成严重的影响。同时也不建议肝火旺盛的人过量饮用，可以适当喝一点，建议在专业医师指导下饮用。

扩展资料：

注意事项：

此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。 

上班族可以用3-4倍剂量（决明子15-20g，枸杞子15-20g），一次煮好一日之用量，装瓶分次服用。

在用决明子泡水喝的时候，一定要选择炒熟之后的决明子就进行冲泡，这样有利于身体健康。

参考资料来源：百度百科-养生茶

参考资料来源：百度百科-菊花决明子茶

参考资料来源：百度百科-金银花枸杞汤

参考资料来源：人民网-代茶饮，冲喝量都有讲究

Answer 2

菊花决明子桂花枸杞子金银花牛蒡根有啥功效
决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶喝可以清热泻火，疏散风热、提神醒脑。
决明子用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明；金银花初开为白色，后转为黄色，是忍冬科忍冬属植物忍冬及同属植物干燥花蕾或带初开的花；桂花属于一种花茶，一般都可以和别的花茶搭配一起喝；
金银花自古被誉为清热解毒的良药。性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病效果显著。

决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花一起泡茶好处很多，都有养肝的功效，对人的身体健康有很大影响。
药用价值高的花泡水代茶饮用能够调理身体健康，如菊花能入药治病，久服或饮菊花茶能令人长寿；枸杞对免疫功能有影响作用，并且耐干旱，可生长在沙地；像决明子、金银花、菊花、牛蒡根、枸杞子、桂花等，只要合理的饮用，能够起到保健养生的效果。
牛蒡炖鸡，也可以直接拿牛蒡来炖肉，服用以后对身体健康有非常多的好处，除了上面所说的几点以外，还能够帮助止痛和小可。只是应该注意，在服用牛蒡根的时候，不要盲目的服用，也不要大量无节制的服用。