小孩好好不吃饭吃什么消食的好?

如题所述

1.酸奶补充乳酸酶酸奶含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。2.苹果刺激肠蠕动苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。3.西红柿协助消化脂肪西红柿中含有一种特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能协助胃液消化脂肪。4.山楂消肉食积滞山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。5.白菜促进胃肠蠕动含有大量的粗纤维,可促进胃肠道蠕动,帮助消化,防止大便干结。

韭菜是一种味道鲜美的蔬菜,同时又是一种良好的健胃食品,并可治疗慢性弛缓无力性胃肠病,对低张力胃、胃扩张、胃下垂、消化不良、反胃、呕吐、大便秘结等症,有显著疗效。如果平时常吃些韭菜,胃的消化力可增强,大大减少各类胃病的发生。西红柿含有维生素A、维生素C、维生素P,比苹果、香蕉、梨要高出2~4倍。西红柿还含有有机酸,主要为柠檬酸,不但味美,还能保护维生素C,增强了维生素C的利用率。这些维生素和有机酸对消化健胃极为有益。西红柿中的番茄素,有助消化、利尿作用,能协助胃液消化脂肪,吃了油腻食物后,吃点西红柿可解腻帮助消化。西红柿味道鲜美,如果生吃,可代替水果,其健胃效果更佳。辣椒,性热味辛,有温中散寒、除湿开胃之功效。胃有不适者,常食辣椒有益。辣椒含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、脂肪油、红色素、辣椒碱、挥发油及矿物质。其中所含辣椒碱能刺激唾液、胃液分泌,增强食欲。胡椒,性热味辛,有温中散寒之功效。胡椒内含有胡椒碱、胡椒辣脂碱、挥发油、芳香油等成分,有健胃、解热、利尿的作用。胡椒可用于治疗心腹寒痛、呕吐、腹泻等症,对胃有保护作用。生姜,所含姜辣素有刺激胃黏膜、促进胃液分泌及胃肠蠕动的作用,因而可开胃助消化,经常适量食用,有益健胃和增加食欲。橘子皮是健胃的有效食品,也很容易找到:(1)橘子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气;(2)橘子皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功能,是一种很好的中药材。可将其洗净晒干后,浸于白酒中,2~3周后即可饮用,能清肺化痰,浸泡时间越长,酒味越佳;(3)熬粥时,放入几片橘子皮,吃起来芳香爽口,还可起到开胃作用;(4)烧肉或烧排骨时,加入几片橘子皮,味道既鲜美又不会感到油腻;(5)橘子皮可以做成糖橘丝、糖橘丁、糖橘皮、橘皮酱、橘皮香等美味可口的食品。(6)老年人习惯性便秘也可用橘子皮治疗。一种方法是:将橘子皮洗净,晒干,烘脆(或文火炒一下),研成细末,每次服1克,一日3次。另一种方法是:将橘皮洗净,切细,加白糖,蜂蜜适量,煮沸,冷却后每次一汤匙,每日服3次。健脾和胃之食疗茶材料:大米100克,茶叶6克。做法:将茶叶用沸水泡六分钟,取茶叶与大米一起煮成粥。作用:健脾和胃、消积,适用于消稜不良整肠健胃之“苹果番茄汁”材料:苹果2个、番茄2个、柠檬1/2杯、蜂蜜2勺。做法:将苹果及番茄洗净,去皮切块一起放入果汁机中打汁滤渣。再依个人喜好添加柠檬汁或蜂蜜,调匀即可饮用。作用:番茄含有丰富维生素C,对防治坏血病、感冒和伤口愈合有重要作用。并且与苹果的维生素B1均可促进肠胃蠕动,增强胃动力巨福堂肠胃神不错身体要健康,体内先健康;如果把肠胃比喻为一个受伤的伤口,要让伤口恢复,首先得清理干净伤口的垃圾,再包扎,伤口才可以快速康复,不会感染。这款肠胃神就是基于清洁和调理体内的垃圾,让身体健康。主要功能:1.预防得胃病,帮助已得胃病自我康复2.排出淤积毒素3.调节肠道功能,完善、补充胃肠菌类4.平衡身体酸碱度成分:活性酵素+碱性之王小麦草+嗜酸乳杆菌各种类型的都有,看你喜欢哪一样吧
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第1个回答  2021-11-30
你好,一般来说小孩子不吃饭多是考虑是属于机体脾胃不足导致的消化不良的症状,治疗方面可以使用点健脾胃消食导滞的药物进行治疗一下就是可以的
米粥油、山药、山楂等
很多宝宝都是很挑食的。无论是米饭还是面食,都并不是说很喜欢。这时候宝妈们可以给宝宝做米粥,油里面放入山楂和山药,这样不仅口感好,而且特别。对于消食和开胃也是非常好的。并且酸酸的口感对于宝宝来说也是他们的最爱。
蔬菜丸子
其实对于儿童的世界,主要是充满形态和色彩的。所以宝妈们在平时准备的饮食当中,可以以色彩和形态来吸引宝宝的胃口。然而蔬菜丸子就可以达到这样的视觉效果和味道享受。蔬菜丸子可以以南瓜,胡萝卜,白萝卜等等青色的蔬菜搭配为主,然后捏出各种颜色的丸子,这样宝宝不仅可以起到开胃的作用,而且也可以满足宝宝消化的能力。
山药泥
相信很多宝妈们还是比较常见的。就是用牛奶和山药,将它们用搅拌机打碎成泥,然后在浇上草莓酱或者是蓝莓酱等等,这样不仅外观好看,而且宝宝也爱吃。
第2个回答  2021-11-30
小儿厌食是指小儿较长时期食欲不振,甚则拒食的一种常见病症。本病以1~6岁小儿多见,持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。
下面介绍几种治疗小儿厌食的食疗方:
一:山楂麦芽粥。生山楂、炒麦芽各6~10克,精米50克,先将山楂、麦芽煎水,用此水入精米煮粥,服食加适量白糖,每日一到两次,连服数日,适用于乳食不节型小儿厌食。
二:消食粥。莲肉10克,山药30克,芡实10克,神曲10克,麦芽10克,扁豆20克,山楂15克,加入少量的精米煮粥,可健脾消食化滞,每日服一次,连服三日,适用于入食不洁型小儿厌食。
三:山药糯米粥。山药30克,糯米50克,文火煮成稠粥,每日一次,长期服用能达健脾之功,适用于脾胃虚弱型小儿厌食。
四:莲子粥。莲子粉和莲子去芯5克,糯米30克,先加入适量水煮莲子,,微软后加入糯米,文火熬致莲子软烂,随意服用,连服数日,适用于脾胃虚弱型小儿厌食。
小儿积食中成药——王氏保赤丸、化积口服液 小儿积食吃什么药最好?中成药对食积的治疗也有很好的疗效,如可给孩子服王氏保赤丸,每次1/3~1支,1天2...
第3个回答  2021-12-01
小孩子可以吃:一,苹果,苹果果肉清嘴香甜能够帮助消化,中医认为其具有健脾益胃,生津止咳的功效,此外苹果中含有锌、铜、碘、锰、钾等微量元素缺乏引起的食欲不良的孩子食用。

二,山楂,山楂果肉味辛温酸涩,有健胃消食,活血化瘀,增强免疫力,清除胃肠道有害细菌的功效,可用于小儿消化不良,食积内停。

三,无花果,无花果味道甘甜且具有独特的清香味,具有健脾开胃,清热润肠的功效,用于食欲不振者食用。无花果的酵素与胃液混合,有助于消化,但应生食。食欲欠佳者,每日可服用无花果,每次一枚,每日三次以饭前1小时食用为宜
第4个回答  2021-11-30
1、粟米山药粥的做法
功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
2、胡萝卜汤的做法
功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。
3、山楂饼的做法
功能健脾导滞,和胃助食。本膳用山楂,含大量维生素C和酸性物质,可促进胃液分泌,增加胃中酶类,从而助消化。山药健脾益气。
4、小米香菇粥的做法
功能健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃。鸡内金,能助消化。香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
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