绿茶叶性寒，那么喝绿茶容易上火还是降火呢？

Question

如题所述

Answer 1

喝绿茶可以降火。因为绿茶的茶性偏寒，所以比较容易上火的人就可以选择喝绿茶。喝绿茶的时候最好不要空腹，饭前饭后也不应该立即喝绿茶，因为饭前喝绿茶会冲淡胃酸，这样就会影响到胃肠道的消化吸收，饭后喝茶可能会影响营养元素的吸收。喝药的时候最好不要用茶水，因为茶水可能会影响到，药物的药效，如果有痛风、失眠。等疾病的人尽量不要喝绿茶。

喝绿茶一般是能败火的。绿茶属寒性，所以容易上火的人却可以喝一些绿茶进行缓解，但是在喝绿茶的时候最好不要空腹喝，因为空腹喝绿茶有可能会影响，到肠胃的吸收或者消化功能。 出现上火的情况多数是因为环境因素所引起的，还有可能是由于饮食不当所引发的。 在日常生活中，可以多吃一些，含有维生素和纤维素比较多的，水果或者蔬菜。

绿茶主要指的是没有发酵过的茶品，适量的喝一些绿茶是可以降火的。因为绿茶本身是一种寒凉性质的茶叶，而且里面还有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素还有一定的维生素。适量的喝一些绿茶可以促进新陈代谢，绿茶中的茶多酚还具有一定的灭菌消炎的作用，可以清热解毒。喝一些绿茶可以吸收绿茶中的咖啡碱，从而兴奋神经，起到一定的提神醒脑的作用。

茶一般都是喝绿茶和红茶。绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。另外除了茶以外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤就很好。具体喝哪一种茶要根据自身的体质来决定，如果是虚寒体质的人一般不容易上火，喝红茶就会起到保健作用。如果特别容易上火的人可以喝一些绿茶。

Answer 2

喝绿茶降火，如果是体质虚寒的人，一般不易上火，绿茶会具有养生保健的功效，假如非常容易上火的人，可以喝一些绿茶，并且绿茶可以降低血脂，减少心血管疾病。

Answer 3

容易降火，因为绿茶属于比较偏凉性的茶叶，这种茶叶能够起到减肥瘦身的作用，降低身体的火气，还能在一定程度上起到祛湿的作用。

Answer 4

降火也可以得到一个非常不错的下火功效。在下课的时候可以多喝一些绿茶。里面有会有很多的叶绿素营养成分。所以不会上火。

Answer 5

喝绿茶是可以降火的，绿茶是属于凉性的茶品，可以消除脂肪，预防龌齿，能够预防口臭。