第1个回答 2022-08-05
经常熬夜对身体的损害非常大，许多疾病可能与熬夜有关，如甲状腺疾病、肥胖和糖尿病、心血管疾病、乳腺癌、皮肤病，口腔溃疡等。
1.甲状腺疾病：经常熬夜，日常作息不规律导致内分泌紊乱，再加上情绪激动，很容易引起激素变化，导致甲亢。另外，经常熬夜的人，由于长期的磨损，很容易导致阴虚火旺，引发各种甲状腺问题。
2.肥胖和糖尿病：人熬夜时，体内的激素分泌会减少，人吃进去的碳水化合物很容易转化为脂肪。熬夜会引起内分泌失调，进而影响人体的新陈代谢，容易诱发糖尿病。
3.心血管疾病：熬夜时，人处于紧张状态，无法放松，导致血管收缩异常，血压高于正常人，容易诱发高血压或心血管疾病。
4.乳腺癌：睡眠不足与乳腺癌有关。长期熬夜、睡眠不足的女性患乳腺癌的风险会增加。这是因为女性睡眠时会产生褪黑激素，它会影响女性雌激素。褪黑素减少会导致雌激素增加，对女性乳腺产生不利影响。
5.皮肤病：睡眠不规律和压力会影响内分泌代谢，导致皮肤水分流失，容易导致皱纹、皮肤暗沉、痘痘、黑眼圈加重等。
6.口腔溃疡，熬夜容易导致经常长口腔溃疡。