最近吃多了南瓜,导致皮肤黄了,该怎么办?吃什么能使皮肤变白?

如题所述

1、早在古代,著名医学家李时珍就发现了豌豆具有祛斑美白的功效,常食豌豆可以令面部更加有光泽。
2、土豆也是美白的蔬菜之一,与豌豆称为“双豆”。
3、胡萝卜滋润肌肤。
4、蘑菇好吃又营养拥有,拥有多种营养物质,并且脂肪含量低,而且不含胆固醇。
5、黄瓜中富含多种营养物质,有多种维生素,而且还含有胡萝卜素、蛋白质,还有铁、磷、钙等物质。
6、冬瓜对美白有显著效果,使用冬瓜片擦脸,洗面,有助减少黄褐斑,美白肌肤。
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第1个回答  2013-03-01
吃南瓜只会让皮肤更黑,因为南瓜是感光食物,其中有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。所以说皮肤变黄的主要原因不在吃黄瓜。
第2个回答  2013-03-01
多喝柠檬水
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