法律分析：实习期辞职，按照合同法，只需要提前三天提出辞职申请，领导同意就可以走人。 但上级不同意，那也是有效的。 首先，需要手写一份辞职申请，或是电子邮件推送给领导，上面明确离职的时间，实习期写三天后的任何一天都是合理的。 其次，在三天之内把自己手里的工作整理好，写好交接文档，要把所有工作尽量细化，细化到接收人看了文档就能干活，不影响公司的正常运转。
法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》 第三十七条 劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。