皮肤很白,脸上长了很多痘痘,黑头,特别是额头 两腮 下巴处,皮肤是混合性皮肤,就是有的地方油,,有的地方干

Question

从网上找了很多办法也试过,怎么不管用呢？求护理方式,化妆品之类的就不要了

Answer 1

做做牛奶面膜，多喝喝水，早中晚各一杯是必须的，还有多运动尽量每天都出一点汗，把毒素都排出来，每天吃些含维生素的水果，保持脸部干净，不要用手挤，如要挤要把手、器具洗干净你还可以上网搜一些排痘的方法，比如：
将新鲜的土豆打去皮，切成薄片（尽量的薄）。将土豆片贴在你的豆豆或者是脓包上，半个小时换一次。每天2～3次，每次用量看你的时间决定，多贴好。
注意：
1、尽量切一片用一片，以防氧化。
2、此法在豆豆初起的时候见效最明显。
3、此方法至今未见过敏者。
4、在青春痘发作的日子里，你要尽量不吃或者少吃辛辣刺激性食物和海鲜。而且要注意千万千万不能用手挤豆豆啊！那样会感染的，将来要留下疤痕的啊！

1 ．盐水洗脸可除青春痘
[方剂] 适量盐，一脸盆微热的水。
[制用法] 在脸盆里放稍热一点的水，放人一大匙盐使之溶化，然后用盐水洗脸，多次可祛除青春痘。
[功效] 祛痘美容。
[验证] 经多次试用效果理想。
2 ．枇杷叶外洗可祛痘
[方剂] 枇杷叶适量。
[制用法] 采枇杷叶洗净煎汤，用来洗擦患部，一日二至三次。
[功效] 祛痘美容。
[验证] 屡用效佳。
3 ．蕺菜除面疙
[方剂] 蕺菜20克，水一碗。
[制用法] 蕺菜二十克和一碗水合煎为浓汤，一天分数次饮用。同时，将蕺菜叶捣烂取青汁，涂抹在患部，一天四次，约两个月即可彻底治好。
[功效] 可除肺风粉刺，皮脂腺分泌过多引起的面疤。
[验证] 孙xx ，女，32岁经服上方面佳如玉。
[备注] 此法对面疱范围扩大或有化脓现象者，最有功效。
1、改变饮食习惯：青春痘的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等；
2、深度清洁肌肤：坚持运用不含皂基和酒精的成分的洁面剂，在清洗时，要注意把洁面液放在手心揉搓出泡沫，再用海绵轻刷脸颊、鼻梁、嘴巴四周、下巴，不可将洁面液直接接触脸部。女性在卸妆、洁面时务必分开进行，以免所含的成分感染。
3、日常生活习惯：早睡早起，不可经常性的熬夜，尤其是长期在电脑、电视跟前工作的“痘痘族”，更要保证充分的睡眠。要知道睡眠不足会引起新陈代谢失调，皮肤也由健康的弱酸性变成碱性，失去杀菌作用。
一、盐亮肤
洗脸后，把一小勺细盐放在握掌心加水3-5滴，再用手指头仔细将盐和水拌和匀称，而后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按捏。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上补水乳液或接续正常的护肤步骤。连续不断施行，每日迟早洗脸后各一次。
如此有美好的保洁和去污效果，对于汗孔中蓄积的油脂、痤疮、甚至于是“黑头”都可以去掉。无非按捏时应当避开眼部四周围的肉皮儿，并且敏锐性肉皮儿小心些。务必不要把盐水弄到眼球里去，免得造成眼结合膜毁损。
二、盐明目
做完正常的保洁后，打半盆温清水，撒上小量盐让它消融，将脸部泡在水中在淡盐水中，在水中睁开眼球，上下左右活动眼珠子达到用淡水洗眼的效果。
不出二个星期，你会发觉你的眼球变得灿然且炯炯有神起来，这才是名副实际上的“电眼美貌女子”。 本文来自织梦
三、盐战痘
实际上对于背部长有青年时期痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让躯干充分温热，待汗孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按捏1分钟，不要太用力气，只要让肉皮儿及毛刷子间的盐分移动即可，而后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗整洁。
洗几次再看看，背上的痘痘徐徐被攻克了。
四、盐控油
对于分泌油脂火炽的T字部位，纵然到达秋季，众多油性肉皮儿的“产油量”仍然源源不断的。对于部分地区范围，可以用细盐抹在事前润湿的肉皮儿上，轻轻按捏后歇息3分钟，而后在鼻翼两侧汗孔张开的部位用三拇指手指头肚儿由下上进做挤压式按捏。

Answer 2

1：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。
2：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。
3：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
4：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。
5：苦瓜面膜：取中等苦瓜1个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。
6：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。
7：果皮鲜奶液：用2－3个苹果的果皮，加清水1杯煮沸，倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。
了解更多信息：昆明瑶芳专业祛痘

Answer 3

长痘痘的话你平时要注意一下饮食和作息方面的哦
别吃的太油腻辛辣，不要经常熬夜
如果皮肤不敏感的话可以试试酸类的祛痘产品追问

可以讲解的详细一点吗 谢

追答

你平时作息什么的好么
酸类护肤品我推荐一个，理肤泉的三酸精华
酸的知识很多，你可以自己去做做功课，看看皮肤的耐受性怎么样

追问

放假了 作息不算太好,一直玩电脑

Answer 4

我也是唉！我现在是喝中药调节好的痘痘……痘印是在涂抹茶叶水还有抹芦荟胶，芦荟胶真的很管用，虽然很慢，我原来也有用过一阵子就坚持不了了，但是现在坚持用了半年，痘印真的没有了。我晚上会做一些牛奶面膜，自制的就可以。黑头是个比较麻烦的，也是要坚持，每次洗脸都要用肥皂，就是纯肥皂奥，不是洗面奶，用肥皂洗鼻子上的黑头，顺时针十几圈，逆时针十几圈，却是是有用的，就看坚持了……混合型皮肤最重要的就是补水了，补水可以调节油的地方水油平衡，也可以使干的地方补水，至于补水的用品你可以自己选择。每天多在脸上拍水是很有用的，既可以补水，也可以淡化痘印的。
希望对你有帮助奥！