患了抑郁症该怎么办啊

Question

以前我跟阳光，自从患上了一种难治的病，加上一个人去外地打拼交友不慎，被他们利用，抢了我对象，有时候和家人不和谐，经常对他们发火，根本控制不住，偶尔会浮现自杀的念头，偶尔会一个人去楼上坐在楼上，向往下跳的感觉，上次去医院开了一大堆药，上次一次性把药全吃光，到了医院护士说重度抑郁症洗胃，我到底该怎么办，对外人总有敌视，

Answer 1

抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法

Answer 2

简化生活。患上抑郁症后，就要适当改变一下生活。不要期望可以像发病前一样，如果发现某事太难做，干脆置之不理。如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或快速完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始你只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有裨益。
你要有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.如果条件允许可以进行心理咨询。

Answer 3

抑郁症根据病情轻重可分为轻度、中度和重度三类，其治疗方法包括：
1、一般治疗：包括自我放松、适当倾诉、体育锻炼等，适用于轻度抑郁症患者；
2、药物治疗：包括5-羟色胺再摄取抑制剂、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂等；
3、物理治疗：如经颅磁刺激，与药物联合使用，可明显缓解症状。
具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

Answer 4

被抢走的爱人就不叫爱人。每一段经历都有特殊意义，被伤的重的总是最纯真的感情，错的并不是你。
所以，学会放下。只要自己肯放下，走出来就不是问题。加油。

Answer 5

复旦大学附属中山医院-心理咨询科-主任医师-季建林-抑郁症怎么治疗