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哺乳期可以喝吗?
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推荐答案 2019-11-26
哺乳期我们可以多吃一些维生素、蛋白质高的食物,可以吃一些香蕉或者是桔子、苹果、桂圆、红枣,这些食物既能补脾胃,又能补心血不足。
香蕉有通便补血的作用,我们平时要注意营养均衡,不要挑食,还可以多吃一些鸡蛋、牛奶、豆类以及豆制品、猪、瘦肉、动物肝脏、新鲜的水果和蔬菜,这些都可以多吃一些。
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第1个回答 2020-04-12
哺乳期的宝妈如果生病了,可以服药吗,需要注意什么。
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