我觉得若是男朋友心情不好的话，那么女朋友应该默默陪伴在男朋友的身旁，可以适当找话题逗男朋友开心！这样的事情，果然还是男人最懂男人，我来一步步跟你说男性天性不善于表达，他们没有倾诉的欲望，你啥时候见过两个大老爷们一人抓一把瓜子咔咔磕半天边吐瓜子皮边唠嗑的？没有吧因此，女生在男生心情不好的时候总是特别喜欢做一件让男生崩溃的事情：你为什么不说啊？和我说说吧！
我相对抱有着这种想法的女孩子们说一句，这招对你们来说是非常管用的，毕竟你们是那种找人唠嗑可能就是图个心情舒畅，也不求解决问题啥的，但是在男生看起来，不能解决问题，就没啥可唠的，但是男生心里堵着怎么办？简单，我来告诉你他们内心的核心诉求是什么男生从小就被教育有责任感，有担当，甚至不许表现脆弱，对于他们来说责任感和使命感是他们一生的包袱，当他们遭受挫折的时候，本能的反应，都是自我怀疑。
如果这种心情不好发生在你男朋友是还没有跟你交往之前的时候还好，但是对于男生来说，一旦有了女朋友之后，反而可能会让他们的心情更糟糕——因为他们觉得自己辜负了你的期望，耽误了你的青春，没能向你证明自己你说我又不需要他们证明什么，我也没那么多期望——好玩儿的来了，还记得我说的男生自带的责任感和使命感吗，哪怕你真的没有什么想法，他们也会默认“你有想法”“你有期望”“自己要对你负责”那么只需要解决他们心中莫名其妙的负罪感，以及自己给自己的压力就好了
因此如果你真的想要安慰你男朋友的话，那么你切记要注意一件事，那就是：你要展现出来母性和关怀，但是你也要适当激发男生的斗志前三步告诉他，你在这里陪着他，你愿意照顾他，引导他展现出来脆弱面，让他安心后两步激发他的斗志，让他意识到自己还有你要照顾，自己不能输这两种情绪结合在一起，能让一个疲惫的男生，重新成为一个斗志昂扬的战士。
男朋友心情不好时，女朋友应该怎么办？女朋友在了解了男朋友不开心的原因以后，可以这样做。
第一， 劝慰开导。
如果男朋友，是因为工作上或者人际方面的问题。而不开心。女朋友就可以根据实际情况，帮他出谋划策，或者给他一些建议，然后好好地去安慰他，鼓励他，让他找到自信。从而一起找到解决问题的办法。
有时，即使问题暂时得不到解决，女朋友的劝慰、开导与陪伴，也会让他的压力得到释放，让他的心情开朗起来。
第二点，用他喜欢的东西来化解。
男朋友不开心时，女朋友可以陪男朋友外出，到他喜欢去的地方逛逛街，陪他看看风景 ；或者一起出去吃他喜欢吃的美食；或者一起去咖啡厅喝咖啡；或者去舞厅蹦迪释放压力。
女朋友，也可以在家中，做他喜欢的小吃。甜点等，填饱他的胃，转移他的注意力。
第三点，安慰。
有时，男生和孩子一样，也是需要哄的。这个时候，无论平时女生多么强势，也不要再和他对着干，一定要耐心哄哄他，安慰安慰他，驱赶他心中的不愉快。
第四，让他静下来。
如果男朋友是个闷葫芦，越不开心，越不想说话，那么就由着他，让他好好地安静一下，女友只要默默地陪在他身边就好。
第五，坦诚相待。
如果男朋友不高兴，是因为你们之间有什么小矛盾、小误会的，那么彼此就要好好坦诚相待，说出自己心中的那些疑惑，然后互相宽容，互相安慰，事情就解决了。
生活中，每个人都有情绪低落的时候。就算是你的男朋友也不例外，他也不是一个超人，他此时也需要你的关爱。那么，当男朋友心情不好的时候，身为女朋友，你该怎么做去安慰他呢？
首先，了解你的男朋友因为什么情绪低落。耐心询问你的男朋友为什么难过，到底发生了什么事情。如果他这时候不想告诉你或者不想说话，向他的朋友及时了解情况。只有及时了解了情况，才能对症下药并且解决问题。在自己的能力范围内替男朋友找到解决问题的办法，毕竟这是你的男朋友，相信如果你爱他，就会尽自己最大努力去帮助他走出失落的。如果解决不了问题，那么就静静待在他的身边，劝劝他。
其次，想想如何带你男朋友走出悲伤。一个人经常沉浸在悲伤里，是不利于心理健康的。作为他的女朋友，要帮他排忧解难。在男朋友难过的时候，你要想办法转移他的注意力。可以带他出去看看电影，打打游戏，做做饭。只要是他喜欢的事情，就带他去放松放松自己。如果这些事情都没有效果的话，那么，就给他时间去冷静一下自己吧。或许，他并不想要任何人陪着他。有的人就是有了问题喜欢自己独处解决问题。这样的话，你就做他坚强的后盾好了。让他知道，不管怎样，你都不会离开他，并且永远爱着他，不管贫穷富有。
最后，给他一个拥抱吧！就算解决不了问题，也要抱抱他，问问他累不累。据研究，男生在不开心的时候，需要的是同情，你问问他，或许他就肯把自己全部的痛苦释放出来了。
爱情是这个世界上最奇妙的一种东西，爱情也是这个世界上最浪漫的一种东西，爱情也是这个世界上每个男男女女都希望得到的东西。但是就算我们真的得到了爱情，我们真的能够经营好爱情吗？或者是能在这份爱情当中始终保持当初的自己吗？已经忘记了是谁说的一句话了他说男女两个人之间有了爱情以后最难办的其实就是两个人如何长久相处下去，在生活当中很可能会遇到这样或那样的问题，以及麻烦我们该怎样去解决它呢？如果当男朋友心情不好的时候，作为女朋友我们又该怎么办呢？就给大家做一下具体的分析。
一；哄他
这是最直接的一种方法，也是非常能够起到效果的一种方法并且这种方法真的能够让男朋友感觉到你是真正喜欢他的，设想一下谁不希望被人哄着呢？谁都希望以自我为中心，谁都渴望有人能够照顾到我们的情绪并且能够安慰我们的情绪，当男朋友生气的时候女朋友如果能放下姿态去哄一哄男朋友去解开他的心结，去陪他度过这段最难受的时光那么你们这段爱情将会牢不可破。
二；顺其自然
我们要知道在生活中很多男孩子或者男人他们是有小孩子的一面，就像上文中说过的一样他们有的时候是需要女朋友或者周围的朋友哄他们的，可是在生活当中谁不会有烦恼呢？有些时候女朋友也会有这样或者那样的烦恼当我们不想哄他们的时候我们该怎么做呢？4个字顺其自然，不要去打扰他们也不要去问他们发生了什么事情，我们只做自己就好了像什么都没发生过一样，这样男孩子也就会学会自己疗伤慢慢的他的情绪也就能够得到平复。
三；认真倾听
我记得应该是很多年前了，有一次我的心情也超级的糟糕那个时候情绪特别不好，那我和女朋友的住处我就跟她大吵了一架。当时女朋友也看出了我情绪上的变化她并没有跟我大吵大嚷而是为我倒了一杯茶坐在那里开始跟我聊天，让我慢慢的能够向她敞开心扉那一刻我的坏情绪就一下子宣泄出来并且我真的感觉很对不起她，其实有的时候男朋友心情不好女朋友只要做一件事情就可以了就是认真的倾听一下男朋友的烦恼我们不会奢望女朋友帮我们解决问题。当在我们遇到烦恼的时候，我们希望能够倾诉自己的遭遇能够有一个人倾听我们的心声。
现在网络上有很多帮助男生应对女朋友心情不好时的教程，每一条都分析的头头是道，让人看了为之折服。但是恋爱是两个人的事情，不仅仅只有女生会有心情不好的时候，男生在遇到一些挫折或者工作上有不顺心的事时也会心情不好。那么在这个时候，作为女朋友该怎么做来使男朋友变得开心呢?
（1）如果是在自己力所能及的范围内，可以帮助男朋友想一下解决问题的方法。
男生的心情不好大多是遇见了无法轻松克服的困难。这个时候作为女朋友，一定不要落井下石，相反，如果问出了他心情不好的原因，可以去想一些能够帮助他解决问题的办法。当问题被解决了，男朋友的心情就会变好了，而且对自己的女朋友的评价也能变得更高。
（2）如果这个问题超出了自己的能力范围，那么在安慰完男朋友后就不要去打扰他了。
自己想不到能够帮助他解决问题的方法，那么最好的选择就是给他一段时间，让他能够冷静的思考。因为相比于女性，男生更加理性一些，所以不能按照女性的方式去解决男生的问题。男朋友心情不好时主要想的是如何解决当下的问题，但是女性心情不好时即使知道如何解决，但是就是心里不好受。所以应对女生的那些方法并不适用。只要给男生一些时间，让他能够自己冷静处理，当问题解决后男朋友就能心情好起来了。
所以在面对男朋友心情不好时，最好的做法就是给他提供解决眼下问题的方法，如果做不到这一点，那么尽量给他一些时间，让他能够冷静处理问题。面对女生时转移注意力的方法是有效的，但是这个方法对男生并不太适用。你们认为这种情况下还有什么做法呢？