第1个回答 2013-02-19
从起点游到终点,虽然只有25米,可我惊讶的发现,我这样就会游泳啦!经过十二天的努力,我终于把“恐怖”的游泳学会了。
我虽然不是胆子特别小,但提起游泳,不免还是非常害怕。7月18日一大早,我揣着一颗恐惧的心被老爸送进了游泳馆,十二天的学习中,我品尝到了游泳的酸甜苦辣,体会到了它的烦恼,也感受到了它的乐趣。
回顾一下这十二天的学习:第一天允许家长观看,老爸一直在旁边让我注意这注意那,把我弄得很紧张,连最简单的闷水也不敢。后来四天中我什么漂浮用具我都不敢放开,生怕掉入水中被淹着。第五天老师让我把手上浮板拿掉只系背漂,并让我第三个游,游出去的同学被分在优秀组当中。轮到我了,我好害怕,紧张得不敢下水,后来我又想,不尝试怎么知道呢?我不管三七二十一,扑一下跳了下去,“咦,沉不下去耶!”我拼命往前蹬,丝毫没有要掉下去的感觉。好舒服哦!就这样轻松的游了一次,我就被分到了优秀组。对于我来说已经不害怕了,并且觉得我到优秀组可以用这样一话:“真是得来不费工夫啊”!第六天,我们开始练习手的动作了。我记住了口诀:一是划手腿不动,二是收手又收腿,三是先伸手后蹬腿,四是手脚伸直,在水面上划一会儿。教练认真地训练我们,我按这个方法来游,不错,游着一点儿都不感觉累。第八天,教练让我们把背漂拿掉自己游。我又开始担忧起来了,会不会沉下去?会不会呛着?我的心咚咚直跳,快跳到嗓子眼来了,我全身都在发抖,“师映琦!”教练喊道,“糟了,到我游了。”突然间,我脑海中一片空白。我迟缓的窜了出去,一遍又一遍回想口诀,用尽全力往前蹬,就在这时,我一看,自己已经游得很远了,我激动不已,暗暗给自己竖了大拇指,一上岸就欢呼起来。
我终于战胜了恐惧、紧张,学会了游泳
第2个回答 2013-02-19
今年暑假,我最有收获的事就是学游泳了。
七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。
第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。
第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。
很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!
又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。
“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。