我终于战胜了游泳 作文600字左右。 各位速度!!!

如题所述

我学会了游泳
每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里高兴地玩耍和游起泳来时,我心里就羡慕极了。我决定叫爸爸给我报名去参加游泳培训班。
当我第一次来到游泳馆,就被那一池碧绿的水吓倒了,心想:这水有多深呀?下去会不会淹死啊; 我胆战心惊地下了水,觉得很冷,教练先让我练了闷水,再让我练伸直手闷,走到蓝白相间的一条线旁,接着让我闷水走过水线。不好,走的时候我的鼻子呛水了,可真难受,我便问教练:“为什么这水都有股医院中的消毒味?” 教练说:“水中放了消毒药。”我慢慢地适应了在水中的活动,可是,因为胆小,始终不能浮在水面上。我经过几天的努力学习,终于能浮了,还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来,使我一直不能游,我有点打退堂鼓了,教练告诉我:“学游泳,要注意将呼吸、划臂和腿部动作配合起来。腿部动作占整个游泳动作的百分之七十,你学蛙泳,腿部动作更重要。第一,收腿;第二小腿向上翻;第三,张开腿蹬。然后双臂用力向下划,头就抬起来了”一边给我“讲课”,一边又给我做示范,我见她对我如此的好,我也对自己有了一点信心。我先把身体浮在水面,使身体掌握平衡,再试着独立游划,最后,双手双脚“合奏”,可还是不行,于是,我又掉进水中,吃了一口蓝蓝池水,但我又毫不犹豫地从水中挺挺地站了出来,没有一丝委屈的样子,正所谓失败是成功之母,坚持就是胜利!我按照教练的要求努力练,一会掉下水,一会又掉下水,可我都没有气馁,继续学习终于得到了成果。经过这么多的折磨,我终于学会了,双手轻轻地自由划动,双脚极有力地蹬着水浪,快活地向一方游去,一点也没沉没。我哈哈笑了,我的心是多么甜蜜呀。
我在学游泳的过程中感觉到了许多快乐之处。比如:教练有时让我们互相练习;有时让我自己练习,还有些时候教练做许多样子给我看,希望我们有进步,有进步时他还翘起大拇指,让我感觉到游泳是一件快乐的事。
通过学习游泳,我理解到,不论学习什么事,只要胜不骄,败不馁,坚持下去,不半途而废,就能成功。

(字数可能有点多,800多字。)
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第1个回答  2013-02-19
从起点游到终点,虽然只有25米,可我惊讶的发现,我这样就会游泳啦!经过十二天的努力,我终于把“恐怖”的游泳学会了。

我虽然不是胆子特别小,但提起游泳,不免还是非常害怕。7月18日一大早,我揣着一颗恐惧的心被老爸送进了游泳馆,十二天的学习中,我品尝到了游泳的酸甜苦辣,体会到了它的烦恼,也感受到了它的乐趣。

回顾一下这十二天的学习:第一天允许家长观看,老爸一直在旁边让我注意这注意那,把我弄得很紧张,连最简单的闷水也不敢。后来四天中我什么漂浮用具我都不敢放开,生怕掉入水中被淹着。第五天老师让我把手上浮板拿掉只系背漂,并让我第三个游,游出去的同学被分在优秀组当中。轮到我了,我好害怕,紧张得不敢下水,后来我又想,不尝试怎么知道呢?我不管三七二十一,扑一下跳了下去,“咦,沉不下去耶!”我拼命往前蹬,丝毫没有要掉下去的感觉。好舒服哦!就这样轻松的游了一次,我就被分到了优秀组。对于我来说已经不害怕了,并且觉得我到优秀组可以用这样一话:“真是得来不费工夫啊”!第六天,我们开始练习手的动作了。我记住了口诀:一是划手腿不动,二是收手又收腿,三是先伸手后蹬腿,四是手脚伸直,在水面上划一会儿。教练认真地训练我们,我按这个方法来游,不错,游着一点儿都不感觉累。第八天,教练让我们把背漂拿掉自己游。我又开始担忧起来了,会不会沉下去?会不会呛着?我的心咚咚直跳,快跳到嗓子眼来了,我全身都在发抖,“师映琦!”教练喊道,“糟了,到我游了。”突然间,我脑海中一片空白。我迟缓的窜了出去,一遍又一遍回想口诀,用尽全力往前蹬,就在这时,我一看,自己已经游得很远了,我激动不已,暗暗给自己竖了大拇指,一上岸就欢呼起来。

我终于战胜了恐惧、紧张,学会了游泳
第2个回答  2013-02-19
  今年暑假,我最有收获的事就是学游泳了。

  七月盛夏,太阳失去了原先的温柔,火辣辣地炙烤着大地,泼一盆水到地上,干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下,来到了游泳池学游泳。

  第一天,教练先是叫我套着救生圈,和水“亲近”一下。望着那波光粼粼的池水,我的心怦怦地跳得厉害,脚也在发抖。在教练鼓励的目光下,我只好硬着头皮下水了。一到水中,只觉得浑身清凉,怕水的恐惧感不知不觉地跑到九霄云外去了,我开心地用手拍着水。过了一会儿,教练开始教我怎样换气:就是把头埋入水中像小鱼一样吐泡泡,再把头抬到水面上张大嘴巴吸气,然后把头再埋入水中吐泡泡,这样不停重复着。我照着教练的话,一遍又一遍认真地练习。

  第二天,教练下水后,就来到我身边,把我的头按到水中,让我做昨天练习的动作。当时,我很快就把嘴里的气吐完了,可教练好像偏要和我作对似的,还不把手松开,害我呛了水。后来,教练笑着告诉我一个诀窍:吐气的时候要缓慢地吐,不能太急。从这以后,我就很少呛水了。

  很快,三天过去了,教练开始教我蹬腿了。他让我趴在岸上,腿按照“收、翻、蹬、夹”的顺序一直练。练好了,又让我在水中练习边换气、边蹬腿。然后,他把我的救生圈脱掉,抱到离岸边差不多两米的地方,把我往岸边推,让我自己往岸边游。可是我没有了救生圈的保护,一到水中便不知所措,等沉到水底才反应过来——要赶快游,却乱了套,忘了换气,忘了蹬腿,手脚乱舞,在水中简直像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,看着游泳池里自由自在游来游去的人们,我咬咬牙,下定决心要学好游泳这项本领!

  又经过了三天的苦练,我不仅学会了蹬腿,还学会了划水。“功夫不负有心人”,一个星期下来,我终于学会了游泳。

  “不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。
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