在我看来早上6点饿了，是因为你晚上消耗的比较多，而且，前一天晚上吃的也比较少，身体的新陈代谢比较快，所以你饿的就快。上午9点半饿了，可能是因为你早餐吃的比较少，或者说你早餐之后运动比较激烈，消耗的比较多，所以饿了。
因为早上9点半饿了，不可能说是因为你前天晚上吃的比较少，只可能因为离你最近的早餐吃的比较少。所以说两者的区别就在于一个是因为晚餐问题，一个是因为早餐问题。
其次两者还有一个区别，早上6点饿了，那么你吃的是早餐，上午9点半饿了，你吃的就是午餐，吃早餐的选择又有不一样了，早餐可以有包子，豆浆牛奶鸡蛋，主要是这些东西，而我餐就比较正式，他可能有米饭配菜，或者是其他的。所以说在你饿了之后选择的食物也有区别。因为你如果是早上9点半饿了，那么你会考虑到连午饭一起吃，所以你会吃得比较庄重，也就是吃的比较多。而早上6点钟饿了很多人，早餐习惯不吃，或者是只吃一点点，并不会那么专注。所以说两者还是有区别的。
其实我建议这个的时候一定要及时的补充一些营养，比如说你可以吃一些水果，但是不要吃太多，因为水果的糖分比较高，不管是早上还是中午都不应该吃那么多，它会影响你的胃口，直接影响你的早餐和午餐。其次，对于一些身体比较虚弱的同学，在正餐之间一定要吃得比较饱，不然就容易饥饿。
其实早上6点钟饿，我觉得是情理之中的，因为机体已经消耗了一天，所以自然到了早上也应该进行食物的补充，但是9点半饿的话，我觉得更多的原因是因为你早餐吃的比较少，其实早餐吃的比较好，是不太利于健康的，早餐一定要吃的比较好，比较耐饿。特别是在学习中的同学
早上6点饿了，很正常啊，正好可以少睡一会儿，早早起来，是锻炼还是做点有意义的事情都非常不错，因为早上的时光总是那么的美好，人们都是精神焕发的，脑袋这个时候都特别的灵光，想事情也比较清楚。所以说早上6点饿了是好事，可以促进你早起，进而促进你的进步。当然还有一点就是早上6点饿了就要起来吃早饭了，这一顿是不能省的。
然而如果是上午9点半饿了，这个就要区分对待了，对于那种夜猫子型的人来说，早上9点半可能才刚刚起床，也许他在夜里还吃了东西，所以到了这个点儿正好可以继续吃早饭，相当于一天的清晨，也基本不耽误什么事，和上面那个6点半起床吃早餐的人没什么区别。
但是如果说这个人本来就起床比较早，而早上起来就是不想吃饭，没有任何的食欲，一定要活动一会儿，干一阵儿工作才有饥饿的感觉，到了半上午九点多十点的时候饿了，这时候也就过了自己早饭的时间，吃与不吃都在两可之间了。因为马上就要到了午饭时间，到时候再吃也是一样的，如果这会儿吃了，午饭又不能吃了，反而饮食就乱套了。
所以这种人干脆早上就不吃饭，养成了一种不吃早餐的习惯，也是一种生活规律，到了上午让自己饿一饿，然后中午可以多吃一点。这时候也能看得出来早上饿和上午饿的区别了，后者可以省一顿饭，但是却要真的每天都要挨一点饿，而前者就可以正常的一日三餐的养成饮食的好习惯。
本回答被网友采纳早上六点饿了，首先要确定的是这个点是否已经完全清醒，大多数人在这个点应该还在呼呼大睡，所以六点要是饿了，有可能会告诉自己，饿了不要紧，还没到吃早餐的时间，还是多睡一个会儿吧。
尤其是看着闹钟还有十分钟才响，那感觉，超级幸福！赶紧睡吧，还犹豫什么，饿就饿了，怕什么，豆浆油条就在那儿伺候着呢。于是，饥饿就在这个时候显得没有那么难受了，补觉才是最重要的，睡不好一天都是困的，这可不是喝多少红牛和咖啡能替代的。
如果真的清醒了不想睡了又特别饿怎么办，没有关系，马上煲点粥，煮两个鸡蛋，打点豆浆，冲点芝麻糊，烫点豆奶，热杯牛奶，削个苹果，估计楼底下的包子铺早已经开门了，买点小笼包，哇塞，想想都流哈喇子。
所以饿了根本不怕，动力大着呢，上班时间还早，有的是时间填饱肚子，想吃什么吃什么，比起那些睌睡晚起的人着急到没有时间吃早餐可幸福多了。所以六点饿了怕啥不怕，只要听从内心的召唤，好吃的早餐马上进到肚子里。
那么上午九点半饿了呢？估计是早上没吃早餐吧，这会儿饿了可没办法，肚子咕咕叫的时候应该会咬牙切齿的告诉自己，明天再不买早餐就剁手，第二天依然没买……
再后悔有什么办法，这就跟你迷路了一样，前不着村后不着店的，想吃没有的吃，到能吃的时候还得等到十二点到一点，那会儿饿劲儿都过去了还吃什么吃。
并且这个点应该在办公室，想偷吃点零食又怕被领导发现，明明剩最后一颗巧克力了还得问发现自己偷吃的同事要不要来一个，唉，真悲催！