早上背书好是什么原因？你会让你的孩子早上背书吗？

Question

如题所述

Answer 1

   记得以前读书时，学习都是有安排“晨读”的，而且自己的爸爸妈妈也要求起床后，在早晨清新的空气下读书背书，这是为什么呢？早上背书为什么这么“吃香”？有什么科学原理吗？

  有研究发现，我们的记忆存在‘’前摄干扰‘’和‘’后摄干扰‘’前摄干扰就是我们之前学习过的内容会对当前学习的内容存在记忆干扰。后摄干扰是指当前学习的东西的记忆容易被后续学习的内容所干扰。

   也就是说有些小朋友学了前面忘了后面，是有科学原因的。为了避免这两个干扰，所以有研究者提出了两个比较高效的记忆时段：分别是清晨起床后和睡觉之前。

   早上起来后，经过一晚上充足的睡眠，能够避免前摄干扰，晚上睡觉前人会处于相对放松的状态，就能减少或避免后摄干扰，不像其他中间时段，容易受各种内容的干扰。

   所以早上背书能够更高效的完成记忆，而且不容易忘掉，如果能够在晚上睡前巩固白天学习的知识，也能大幅度提升记忆效果。

   父母是孩子的老师，孩子是父母的一面镜子，很多父母为了让孩子早上起来背书，不断的说教，但似乎一点作用也没有。问题就处在父母没有以身作则，在孩子很小的时候，父母对孩子的陪伴不够，没有让孩子看到父母学习的一面。如果作为父母的你也能够以身作则，早早起床，积极投入读书，背书行动中，孩子看到爸爸妈妈都很勤奋，一早上起来背书，也会学着来的。

    养成这样的好习惯，一辈子收益。当孩子长大，还能早早起床，坚持读书背书，会成为一个自律、勤奋好学的人，这样的人不论从事什么工作都会很优秀。

Answer 2

因为没有后摄抑制，我会，因为我觉得早上读书可以有一个比较好的精神。

Answer 3

每个娃娃在早上都是精力充沛，记忆力强的，所以适合在这个时候背书。我不会让我的娃娃早上背书，因为学校的老师会安排背书的事。

Answer 4

因为早上的记忆力是最好的，早上的大脑发育也非常好，早上读书能够提高自己的记忆力。我不会让自己的孩子在早上背书，因为这样会给孩子营造非常大的压力。

Answer 5

因为这个时候记忆力是非常强的，可以更好的进行记忆，可以记更多的东西，可以更好的学习，如果早上有时间的话是可以背书的，但是一定要保持充足的时间休息。