脚臭是人体排出毒素的自然现象。因为现在的小孩子从小就大鱼大肉，不爱吃青菜，导致体内囤积了大量的酸毒，直到青少年时期，人体的抗体变强，才开始有能力陆陆续续排出这些酸毒。同时，由于脚位于人体的最底部，因此，酸毒最容易囤积于此。当人体开始排毒时，自然就会出现脚臭的现象，这说明你身体状态好！待毒素排清，脚臭自然就消失了。
现代医学研究证明：
脚臭的罪魁祸首其实是一种白癣菌，他分解皮肤代谢物之后，会产生难闻的恶臭！而脚心，由于汗腺多！当天儿热、活动量大、精神紧张、吃辣烫食物时，脚汗也多！脚汗一出来，鞋子里也会变得潮潮的，这相当于给细菌提供了豪华别墅级生存环境，同时皮肤上坏死的角质层，又给它提供了充足的营养。
细菌酒足饭饱之后，当然是选择疯狂繁殖！并不停地与汗液作用，产生臭气熏天的异味！所以，脚臭是因为汗多的人没勤换鞋袜，又让双脚一直闷在密闭的鞋子里，生出细菌，才会发臭！
第一，人体的新陈代谢，大体上有四个比较明显的通道；1.是通过吸气把含氧的空气带入人的体内，2.通过呼气把有一定温度的二氧化碳气体排出体外。
第二，人体通过排大便，把人体内未能收的营养水分以及热量排出体外。
第三，人体通过小便排尿，把人体多余的营养水分和热量排出身外。
第四，人体通过血管和肌肉细组织排汗，将人体那产生能量以后的，那些营养和水分以及热量排出体外。
老中医能从一个人的脚臭，这一点蜘蛛马迹，就能判断出一个人的代谢功能旺盛，判断出一个人的身健康安好，不但简便易懂，而且是有很深的科学依据，值得肯定。因为人体的健康与否，与人体那时时刻刻的，那代谢功能平不平衡有极大的因果关系，人体的代谢功能一旦与人体吸收失去平衡了，中医说的人体阴阳就失去平恒了，人体长时间的阴阳失衡的话，人体必定会出现各种各样的，意想不到的疾病。
脚臭到底是怎么回事？我们先了解一下有关基础知识。
1、人的两只脚上有超过25万个汗腺，每天分泌的汗液达几十甚至数百毫升。
2、脚上的汗液本身没有味道。汗液里含有水分、盐分、乳酸以及尿素，在潮湿、密闭的条件下，人体表面的细菌和真菌就会大量繁殖，并分解角质蛋白，再加上汗液里的尿素、乳酸便会发出一种臭味，这股让人记忆犹新的味道就这么产生了。
我们脚上分布的汗腺和脚上分布的汗腺分泌出来的汗水是不一样的。因为我们手上分泌的那些汗水，因为我们的手是一直都裸露在外面，所以手上的汗水会和空气一直接触，随之就挥发掉了。
但是我们的脚上的汗水就不一样了，我们脚上的汗水一直都在鞋子和袜子里面包裹着，并且很难挥发到空气中去，而且我们的脚上还会有一些细菌，非常喜欢吃我们脚上汗水里面的脂肪酸和蛋白质。而我们所说的脚臭，就是这些细菌在我们脚上的降解这些物质产生的。
还有很多研究结果显示，如果我们的脚上细菌的数量很多，再加上分泌的酶也很多，这些人的脚就会更臭，而且人的身体上常见的细菌有那么多，再加上有些人不爱干净，自然就会比那些脚不臭的人产生更多的细菌分解物。那么我们有什么办法来抑制我们的脚臭呢?
首先我们每天一定要换袜子洗脚，而且我说的洗脚可不是用水冲一冲就好了，而是一定要注意脚趾缝和脚底板上的脏东西还有死皮，在洗脚的时候一定要洗干净，如果你还觉得不行的话，甚至可以在里面加上一点除菌剂，然后洗完脚一定要把水擦干，因为有水的话是非常有助于细菌的滋生的。
为什么老中医说脚臭的人身体会比较的好？这个问题首先需要从我们人体为什么会出汗开始说起。人的生命体，除去其它功能我们在此不进行论述，单单说我们人体为什么会排汗，需要排汗？
人体排汗，这是我们人体的血管和肌肉组织细胞把多余的营养和水分以及我们人体热量的一种生理自然代谢之现象。
1、我们人体的新陈代谢，大体上面可以有四个相对比较明显的通道：
A、主要是通过吸气把含氧的空气带入我们人的体内；B、通过呼气可以把有一定温度的二氧化碳气体排出自身的体外。
2、我们人体通过排大便，把我们人体之内没有可以收的营养水分以及热量排出自身的体外。
3、我们人体通过小便来排尿，把我们人体多余的营养水分和热量排出自身的体外。
4、我们人体通过身体血管和肌肉细组织排汗，将我们人体所产生的能量之后的，那些营养和水分以及热量排出自身的体外。
当然脚臭的形式反映表达是“双向选择＂之机制现象特色。当然这其实也是内环境与外环境的循环整体之代谢、分泌以及免疫等一特色存在的反映。脚臭只是 代表身体的下肢或者是下焦亦或者是外环境功能性优势的特点。
自身体内邪浊之邪素主体方面层次可以排化出现、代谢分泌于脚底，此是功能正常一种类型表达的反映，同时也是我们自身体质机能机制一种代谢分泌系功能正常属性的本质，因而主体是优势性的特点。
当然，我们人身体好的话应该进行综合性整体性的辩证。
还有就是脚臭主要是因为出汗产生的真菌滋生，我们自身的汗液分泌不了能杀死真菌就会产生臭脚，正常的汗液有一种酸味咸味，等你闻到臭味的时。
这个时就需要注意自己的卫生了，每天早上起床袜子鞋垫必须要换掉，穿干燥的袜子鞋垫阻止真菌的滋生。脚臭天长日久就会变成脚气或者是脚癣。
比较严重者还会感染灰指甲，就是你穿了凉鞋也照常出汗脚像划船是一样的，现在天气逐渐的暖和比较喜欢穿皮鞋或者是运动鞋的一定要注意，热与湿这是真菌滋生的场所，个人卫生需要注意做到天天早上出门穿干燥袜子以及鞋子。
一般的脚臭是晚上回家用白醋或者是平常杀菌的东西泡洗起一定的作用，如果变成脚气或者是脚癣就需要买比较专业治脚气或者是脚癣的药物，真菌的种类繁多抵抗力非常强的繁殖能力也强。
必须每天穿干燥的鞋袜子，某一天你自身的汗液没有杀菌能力脚臭脚癣这也就开始了。痒痒痒让你无法忍受困扰着你，千万不要因小失大。
但是老中医可以从一个人的脚臭，这一点的蜘蛛马迹，就可以判断出一个人的代谢功能比较的旺盛，判断出一个人的身健康安好，不但简便易懂，而且也是有很深的科学依据，值得我们肯定。
因为毕竟我们人体的健康与否，与人体那时时刻刻的，那代谢功能平不平衡有极大的因果关系，我们人体的代谢功能一旦与我们人体吸收失去平衡了。
中医上面所说的人体阴阳就会失去平恒了，人体长时间的阴阳失衡的话，我们人体必定是会出现各种各样的，意想不到的相关疾病。