第1个回答 2021-06-12
,只要你运动了,身上淌汗了,就能降血糖,但是你每跳30个就不跳了,又不淌汗,那就起不到降糖的作用,但是要坚持每天都要跳就能降糖的。
第2个回答 2021-06-12
,只要你运动了,身上淌汗了,就能降血糖,但是你每跳30个就不跳了,又不淌汗,那就起不到降糖的作用
追问不是,是每跳三十个就停下来,再继续跳,能降血糖吗
第3个回答 2021-06-12
适宜的运动包括室内运动、床上肢体运动、太极拳等。身体状况较好的人群还可以适当进行慢跑、跳绳、骑自行车、游泳、跳韵律操等运动,但要注意量力而为,避免过度运动,是可以降血糖的。
第4个回答 2021-06-12
每天跳绳五百个但是跳三十个就跳不动了,降不降血糖不知道,但是坚持每天不段增加跳绳次多肯定能降血糖的。