说到宝宝身高,那绝对可以列为妈妈们最关心的话题之一!骨龄决定未来身高。每个孩子的骨龄与年龄可能不一致,有的骨龄大早闭合早停长,有的骨龄小晚闭合晚停长,所以说我们描绘孩子不再长高指的是骨的年龄,国家标准是男孩一般18岁,女17岁骨骺线完全闭合停止长高了。实际骨骺线闭合人体脊椎还有二三年左右闭合,脊椎闭合人体才真正闭合,脊椎的最多最多长幅1至3公分,基本就不考虑了。
父母不高,宝宝身高还有后天的补救方法吗?现在身高不算拔尖,长大后还有翻盘的机会吗?关于宝宝身高,今天小编给大家整理了一篇干货,一起来了解宝宝身高背后的秘密吧!
遗传基因对身高的影响
宝宝的身高,70%左右是由基因决定的。遗传是影响孩子身高的最大潜大因素。既然如此,是否可以根据父母的家长来推测出孩子未来的身高呢?还真可以!
经过几代学者们的研究,目前FPH(the Final Height for Parental Height)公式是测算孩子未来身高比较靠谱的方法:
男孩成年身高=45.99+0.78×父母平均身高±5.29cm
女孩成年身高=37.85+0.75×父母平均身高±5.29cm
看完这个测算公式,宝妈们是不是又重新找回了一丝希望?
后面的“±”号,代表了遗传因素以外的那部分,来自后天的饮食、运动、睡眠等因素,对孩子身高所能产生的影响。也就是说后天努力,为宝宝争取个5-10cm也是完全有可能的!
在骨骺线闭合之前,抓紧这两个长高黄金期
人的身高,主要是长骨的增长体现的,长骨的最终长度也决定了成年后的身高。多数情况下,只要骨骺线未闭合,还有长高的机会。
孩子婴幼儿时期,长骨的骨干和骨骺之间,存在一个软骨带。在X线片中,显示为分离间隙,这个间隙正是为骨骼伸长预留的空间。
青春期结束后,这个软骨带将钙化成一段白线,也叫“成长线”,标志着骨干和骨骺彻底融合,长骨伸长结束,孩子的个子也就不会再长高了。
在骨骺线彻底闭合之前,有两个身高增长的黄金期,家长一定不能错过。
第一个高峰期:3岁以内。主要受营养控制,充足而均衡的营养可以保证孩子高速生长。
第二个高峰期:青春期。女孩在乳房开始发育1年内(10-12岁),男孩在变声前(12-14岁),女孩平均每年长8厘米,男孩每年长9~10厘米。
这两个宝宝的生长高峰期如果发育充分,对身高有决定性的作用。