我觉得其实一个人如果要在短时间内改变的相反是不大可能，但是可以从一些小的细节改变自己。比如说你可以尝试明天认识一个新的的朋友。去做自己喜欢的事情，和大家一起做，不要放过能和班上或身边的人接触的机会，一起去逛街一起散步之类的。认识一些比较开朗的同学（要交益友，不能交损友）。渐渐的你也能被那些开朗的同学感染。
一个人比较内向的原因，很主要是不能用表情表达自己内心的感受。一个外向的人，通常可以及时的表达自己的情绪，想笑就笑。如果你想改变自己的内向那么加油从表达自己的情绪开始，学会爱笑，在别人有困难的不要犹豫要尽力帮住别人。但是只是力所能及的事情而且是不违反规章制度的事情。不能损害自身利益来满足别人的要求。
看看身边的朋友或同学喜欢什么电视剧什么动漫，自己也多多留意一下，以后就能找到共同的话题一起聊天。或看那些同学的爱好是不是和你一样，一样的话那么你可以在闲聊之余提起。那么你的那时的你就已经不再内向，已经是一个阳光女孩。来自：求助得到的回答
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