天天在家里呆习惯了一出去就紧张放不开但是一回到家里才是真正的自己在外面不是真正的自己？

Question

我要是在家里的样子也放在外面就好了

Answer 1

其实就是你没放开，你是一个比较爱面子的人，所以一出去见到外人就会变得拘谨，觉得自己放不开，不像平时的自己，其实你错了，这样才是最好的方式，人不可能时刻一个身份和状态，回到家你是孩子是父母，可一旦出去，你就是代表一种人，一类人，或许你想展示你的特点，但记住不是所有的与众不同都适合在所有人面前展示，有两种不太一样的自己是对的，只是不要太刻意去追求不同，不用太在意别人的眼光，就不会那么紧张，每个人都有自己温柔，坚强的一面，或许在家你是最不用考虑太多的，在外面就放开性格，注意说话就行，别的不用多想，想的太多没有好处，或许你根本就不用，走在路上没有人会记的你

Answer 2

这个主要是你在家待久了的原因造成的，天天在家待着，会让自己与外界产生代沟，不适应外面的环境更不适应与人交流。要想改变自己的现状，你就应该多出去走走看看，尽量在家的时间要减少，慢慢地就会改变你现在的这种状态。

Answer 3

你好，这只是您不适应环境的结果，在哪个地方？，和周围的人际关系都是相处，的结果，在家一个人很放松，心情很愉快的，出去外面都是和熟人熟人相处的，结果，和陌生人会很少沟通的，您在乎的主要是熟悉的人，和他们处理好彼此之间的关系，真心的去对待他们，这样就会创造出良好的气氛，在这样的情况下，您就不会很紧张，也表现了真正的自我，关系是靠相处过程中产生的友谊的，在这种气氛中，你的生活就会很愉快的，也不会很紧张了，祝您幸福

Answer 4

这种是正常的。在外面和在家感受不一样，行为表现当然也不会一样呀。

Answer 5

有点类似社交恐惧症了吧，会不自觉就紧绷着自己的样子