大寒有哪些习俗和讲究？

Question

如题所述

Answer 1

1. 吃寒食：大寒节气为中国传统节日寒食节的前一天，因此有些地方在这一天会延续寒食节的传统，食用寒食，以示尊重传统；

2. 守岁：守岁是指在除夕之夜开始到大年初一的时间内，不睡觉、不歇息，一直熬夜聊天、打牌、吃吃喝喝等等，从而迎接新年的到来。大寒作为冬季最后一个节气，也是送旧迎新的重要时间节点，在一些地方也会有守岁的习俗；

3. 燃灯：大寒节气又称“断灯节”，古代有在这一天分发断灯，灭灯聚会的风俗，寓意灯尽天明，越熬越红，有福气；

4. 扫尘：大寒节气也是一年的最后一个节气，有“一年之计在于春”的说法。因此，一些地方会在大寒前彻底清扫家中的尘土垃圾，以示一年的辞旧迎新；

5. 添衣保暖：大寒是冬季的最后一个节气，天气寒冷，人们需要加强保暖，保护身体健康。因此大寒时，人们会逐渐加衣保暖，同时要注意室内外温差过大对身体健康的影响。