正确的电动牙刷刷牙方法

Question

如题所述

Answer 1

正确的电动牙刷刷牙的方法是将刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，适应震动后，从门牙开始向后牙移动牙刷，清洁所有牙齿。

现在很多人都喜欢用电动牙刷，不仅是因为它科技感强又时髦，还因为它清洁牙齿的能力强，便捷实用。其实不管是电动牙刷还是手动牙刷，一天刷两次牙就可以了。因为刷牙时，刷头和牙膏对牙齿起到摩擦和清洁的作用，一天两次足可以保护牙齿。

刷牙次数太多会对牙齿造成损伤，使牙齿敏感，不利于牙齿的健康。一早一晚刷牙，每次刷牙时间至少2分钟，刷干净即可。每天按时刷牙是一个良好的口腔卫生习惯，同时要注意正确的刷牙方法和刷牙力度。每次吃完东西以后都要及时进行漱口，或者定期的洗牙，时刻关注口腔卫生。

电动牙刷的选择

目前可以见到的电动牙刷有2种，一个是声波振动式的，一个是刷头旋转式的，刷头旋转式的电动牙刷会清洁的更为干净一些，但其实二者的清洁力度相差不大。从对牙齿磨损的角度看，声波振动式的电动牙刷对牙齿产生的磨损会少一些，会更为温和一些，二者各有利弊，可以根据自己的感觉选择合适电动牙刷。

电动牙刷的刷头建议是3个月左右就进行更换，刷头能选择品质比较高的，使用起来也比较舒适一些。刷毛也要根据自己的喜好来选，有一些人喜欢刷毛软一些的，一些人喜欢刷毛硬一些的，各有所爱。