褪黑素软糖对失眠有效果吗？普丽普莱可以吗？

如题所述

普丽普莱褪黑素软糖对失眠有效果的，我前段时间失眠多梦，吃了这个普丽普莱褪黑素软糖真的挺见效的，每天睡前三十分钟吃一颗，睡眠质量好多了，睡眠好了后整个人精神状态也会变好，而且还是草莓味的哦~

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