晚上失眠多梦是什么原因造成的?

晚上失眠多梦是什么原因造成的?

患者您好!我来告诉你引起失眠的原因:

1、心理、精神因素造成的失眠。在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时,心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。
  
2、服用药物和其他物质引起的失眠。
  
3、因身体疾病造成的失眠。失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等,这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。
  
4、因环境原因造成的失眠。环境的改变,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好。

5、躺在床上后什么也不要想,建议可以配合饮用 怡郁安茶 来调理好。能增强自身的抵抗力和调理失眠,让身体有个全新的感觉,精力、体力充沛,既补充了水分,又调养了身体,一举两得啊。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2013-02-09
血阻性失眠 很多人有长期头痛和失眠问题,检查时还查不到什么大问题,引起头痛和失眠的原因繁多,其中有些是严重的致命疾患。精神因素,工作因素,身体因素,生活因素,环境因素等都可以是引起失眠表现的直接或间接原因,在排除以上其他因素的前提下,有可能就是身体健康方面的因素,不妨考虑是否是由于血阻造成的。头部疼痛,包括头的前、后、偏侧部疼痛和整个头部疼痛。通常是指局限于头颅上半部,包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛。失眠,指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称其为“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。血阻性头痛和失眠是由于人体血管动脉硬化后,颈、椎动脉或颅内动脉变得狭窄,导致正常的脑部供血发生异常,刺激神经中枢或睡眠中枢不能正常工作而导致疼痛或者失眠。这类问题一般都是比较严重的,一定要引起高度重视,此类代表性的是高血压性头痛或失眠,严重者危急生命。 肖氏推拿对单纯性的失眠推拿,一般5——7天即可清除,由于血管动脉硬化血堵引起的头痛和失眠,一般1——3个周期即可清除。
第2个回答  2017-02-13
失眠的原因。
主要表现为为:
1.睡眠过程的障碍
入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。
2.日间认知功能障碍
记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦,工作能力下降,在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。
3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱
心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定,周围血管收缩扩展障碍;消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀;运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低,容易生气或者不开心;男性容易出现阳萎,女性常出现性功能减低等表现。
4.其他系统症状
容易出现短期内体重减低,免疫功能减低和内分泌功能紊乱。可以使用现在比较好的怡郁安茶补气血,安神等作用。
第3个回答  2020-09-28

晚上失眠多梦,该怎么办?晚上失眠多梦, 要小心是 肝和肺经不通所致

第4个回答  2017-12-05

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