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什么蔬菜水果有防癌功效?
据我所知,西兰花有这个功效,其它的呢?~~~~~~~
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推荐答案 2008-04-27
苹果
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哪些蔬菜
和
水果具有抗癌
作用?
答:
(1)西红柿:西红柿具有其他蔬菜所没有的“番茄红素” —一种使西红柿变红的天然色素
,它能消灭某些促使癌细胞生成的自由基,因此具有抗癌作用。 (2)绿色蔬菜:包括
菠菜
、花茎甘蓝、莴苣等。颜色越是浓绿,蔬菜的抗氧化剂含量也就越高,就越能有效地防癌、抗癌。 (3)葱蒜:葱属蔬菜中含有抑制肠...
什么水果
最
防癌?
答:
1、
草莓
在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质,可在体内产生抗毒作用,阻止癌细胞的形成。此外,草莓中还有一种胺类物质,对预防白血病、再生障碍性贫血等血液病也能起到很好的效果。2、柑橘 柑橘含有丰富的生物类黄酮,能增强人体皮肤、肺、胃肠道和肝脏中某些酶的活力...
吃
什么蔬菜
很有营养
答:
2.胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A,只需一杯(128克)即可提供每日推荐值的428%。它们含有β-胡萝卜素,一种抗氧化剂,使胡萝卜具有鲜艳的橙色,可以帮助预防癌症。对于每周吃胡萝卜,参与者前列腺癌的风险下降了5%。3.
西兰花
西兰花属于十字花科的蔬菜家族。它富含称为硫代葡萄糖苷,以及含硫化合物的植物...
抗癌的蔬菜有哪些
呢?
答:
进食不当会诱发癌症,相反,合理饮食可以预防癌症。自然界中广泛存在防癌抗癌的天然食品。目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、
茄子
、甜菜、
胡萝卜
、荠菜、金针菇、雪里蕻、大白菜等;水果依次是:木瓜、
草莓
、橘子、柑子、
猕猴桃
、芒果、杏、柿子、番茄和西瓜...
有抗癌
防癌作用的夏季
水果
都有
哪些?
答:
留意:越熟的香蕉外皮黑色斑越多,
抗癌
效率越高,免疫力活力也就越高。苹果:抵抗氧自由基、防止心脑血管疾病苹果是最普遍
的水果
之一,营养成分也很全方位。 苹果中
含有
膳食纤维素,能防止严重便秘。 苹果中独有的苹果花青素,具备降胆固醇、抑止坏碳水化合物空气氧化
的功效
,可以预防血栓、防止心脑血管...
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抗癌效果最好的蔬菜和水果
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