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4、一个人吃糖多了很容易发胖,其中机制是什么?
如题所述
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推荐答案 2020-06-25
因为人体吸收了糖之后,如果不能有效的消耗掉,就会转化成糖原,糖原就会在身体内储存,如果再不消耗就转化为脂肪,脂肪的逐渐积累人体就会逐渐发胖。
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第1个回答 2020-06-25
人体有三大物质代谢。碳水化合物、蛋白质、脂肪的相互转换。糖的主要成分是碳水化合物。糖类摄入过多,超出了人体活动的正常需要,就会转化成脂肪,进而储存在体内。(有可能转移到肝上,形成脂肪肝。)脂肪的含量迅速增加,就会造成肥胖。
糖很容易转化成脂肪,但脂肪不容易分解成糖,这就是为什么长胖比减肥难的缘故。
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