做月子可以吃红枣吗

Question

如题所述

Answer 1

可以，红枣莲子羹是坐月子期间最适合吃的。红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。红枣具有补血的功效。坐月子期间吃最适合了。

Answer 2

做月子可以吃红枣吗？要我看坐月子期间尽间不要吃红枣，因为在月子里脾胃虚弱，不不易吃些生冷和特甜的食物，红枣也是一样，它会给你造成嗓子不舒服等一系列问题，所以还是不吃的好。

Answer 3

做月子可以吃红枣，红枣补气养血，安神养心，适合做月子吃

Answer 4

可以，大枣要煮熟透的代茶饮的那种，大枣是补气血的；但是要少吃。